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2025年 7月 30日 受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！⑩
こんにちは！担任助手4年の藤原です！
やっとテストが終わりました！
今回は2教科しかテストがなかったのですが、2日程に分かれていてその2日間がライブと丸かぶりだったのでテスト勉強が大変でした(；；)
今年の１月ぶりにRIIZEという韓国アイドルのライブに行ってきたのですが
今回も一般人とかけ離れた骨格の造形を見れて大満足でしたなきなき
芸能人って骨からもう違いますよね、本当に良かったです
２日目はアリーナ席だったので今まで史上一番近くで見れました
運使い果たした感満載ですがちゃんと単位取れてることを願ってます、、
さて今回も 受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！ です！
私のリフレッシュ方法は、散歩です！
ホームクラスから受付やお手洗いまで歩き回ったり、
５分程度東進の周りを散歩していました！
ずっと座っていると疲れてしまいますよね。
何時までと時間を決めて、外の空気を吸いながら歩いてみると気分転換になりますよ^^
眠気も覚めるのおすすめです！
参考にしてみてください！
南柏校一同、応援しています☆彡
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2025年 7月 29日 受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！⑨
こんにちは！修士１年の内藤です！
暑すぎて、外に出るのが億劫になっちゃいますよね、、。
外に出るときは、水分補給をしっかりして、体調管理に気を使いましょう、！
さて、本日のテーマは前回に引き続き、
「受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！」です！
受験生なのは、5年前になります、早いですね、、。(笑)
日中の暑い時間帯には
担任助手の先生と少し雑談をしたり、10分ほど仮眠をとったりしていました。
短い仮眠でも、目覚めた後は頭がすっきりして、集中力が戻りやすくなります！
夕方の涼しい時間帯には
夕方になって少し涼しくなったころ、近くを軽く散歩することもありました。
外の空気を吸って、少し体を動かすことで、頭の中がすっきりします！
他には、自分の好きな科目やったり、好きなお菓子を食べたりして、リフレッシュしていました！！
夏は、思うように成果が出なかったり、焦りや不安を感じたりすることも多い時期です。
つらいときは、一人で抱え込まずに、私たち担任助手に話してください、！！
どんな話でも大丈夫です。いつでも校舎でお待ちしています！！！
何か困ったことがあったらいつでも相談してくださいね！！
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2025年 7月 28日 受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！⑧
こんにちは。校舎長の櫻井です！
私は7/21-25の期間で、東進夏期集中合宿にスタッフとして参加してきました。
河口湖のふもとで4泊5日、英語漬けの勉強合宿です。参加した生徒は一分一秒無駄にせず、一点にこだわる姿勢で合宿を頑張りぬいていました。
毎年この合宿に参加をしていますが、やはり何度参加しても達成感を得ることができます。
細かく書くと尺が足りないので、また校舎で直接話を聞いてください！
さて、今回のブログのテーマは受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！です。
もちろん色んなリフレッシュ方法があるとは思いますが、個人的には「好きなものを食べる」が結構いいリフレッシュになるのかなと思います。
もちろん前提としてですが、食事時間に1時間もかけているのはまずいです。時間かけすぎです。
勉強時間を確保するために休憩時間の短縮は大事として、その中で好きなおにぎりの具、おかず、お菓子、なんでもいいです。自分がおいしいなと思うものを少しでも口にすることでリフレッシュにつながります。
ぜひ行き詰った時は、「好きなものを食べる」を意識してみてくださいね。
2025年 7月 27日 受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！⑦
こんにちは！期末真っただ中で顔面蒼白中の大学2年、髙橋凜です。
さて！今回のテーマも「夏の勉強リフレッシュ法！」です！
僕のとっておきの勉強リフレッシュ法かつ受験時代の楽しみは夜ごはんです！
これは夏に限った話ではありませんが、丸一日勉強して閉館ギリギリまでちゃんと朝から勉強すると、必然的に腹が減ってくるはずです。
しかし、腹が減ってくるのは大体19時！閉館までまだ2，3時間あります！
ここで意志の弱い受験生は腹が減って帰ってしまいますが、、
甘いです
その山を越えてこその晩御飯なのに
これ以上は語りませんが、すべてをやり切った後の飯のうまさを知りたい方はぜひ朝から夜まで校舎にこもって試してみてください！
きっと、いつも以上に美味しく感じるでしょう！皆さんこれから夏休みいろんな独自のリフレッシュ法を探してみてください！
あと、お母さん。いつもありがとう！
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2025年 7月 26日 受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！⑥
こんにちは。担任助手1年の平澤です。
夏休みが始まってそろそろ1週間経つ頃だと思いますが、朝登校の習慣はついてきましたか。
先週梅雨明けも発表されて、ここ数日の日中の気温では塾に行く気も失せると思うので、
比較的涼しい朝のうちに登校してしまいましょう。
さて、今回のテーマは「受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！」ということなんですが
去年の今頃ようやく部活を引退した平澤少年は、危機感に駆られて息抜きなどしている余裕がなかったので、
代わりに中学受験のときに何かで仕入れた情報をお伝えします。
なんでも、勉強する科目や内容を変えるだけでリフレッシュできるらしいです！
苦手科目の間に好きな科目を挟んだり、過去問の間に暗記を挟んだりすることで、
脳のはたらく部位が微妙に変わるそうなので科学的にも効果的だとか。
出典を覚えていないので本当かどうか定かではないですが、
少なくとも気分転換にはなるのでやってみる価値はあると思います！
ちなみに僕は息抜きなしでずっと集中できていたかと聞かれると、答えはノーです。
なので間違いなく適度にリフレッシュはした方がいいと思います。
集中力が切れた状態で惰性で勉強しても学力は伸びにくいので、
オンとオフをしっかり切り替えてこの夏を乗り切りましょう！！
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