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2023年 4月 1日　やる気がでない。（東京大学理科一類）

ごきげんよう、ふじいです。

勉強に向かおうとする人々が必ずと言っていいほどぶつかる悩み：やる気がでない。襲い掛かる「やらなきゃいけないこと」。誘惑する布団。お菓子。いや待て、鉛筆が私を握ってくれと泣いている。あれ、あの子からLINE返ってきたかな。やっぱりスマホってなんだかんだ楽しい。青い鳥は時間を喰らっていきます。あー。やる気が出ない。

やる気がでない。万民の悩みです。やらなきゃいけないことがある人間はたくさんいます。人間はタスクを消化する生き物です。ただ、そのモチベーションが足りてない人がその中にはたくさんいます。そうやってやる気の壁にぶつかっていくのです。

じゃあ、どうしたらやる気が出るのか。

まず大切なのは誘惑を断つことでしょう。スマホという海苔状の利器は、使い方を誤ると時間を殺めてしまいます。そうやって時間を浪費してしまった経験、みなさんにもきっとあるでしょう。こいつへの対処法をまず考えねばなりません。おすすめなのは、スマホで勉強時間を図ることです。スマホを開くと勉強しろとタイマーが圧をかけてくるので、自ずと勉強をするようになります。そのほかのあまたの誘惑も上手に断つことが大事です。うわ、無責任な書き方しちゃったごめんなさい。でも、敵はケースバイケースです。

でもそれ以上に大事なのが、やる気自体を引き立てることです。やる気を削ぐ“誘惑”がなくなったとしても、そもそものやる気がなくては元も子もありません。どうやったら湧いてくるものなのでしょうか。成因は外的なものと内的なものがあるでしょう。

外的なもの。例えば受験が迫ってきたらやる気は出ます。やらないといけないから。模試で何点くらいと取らねば。じゃあやらなきゃ。まるで〆切に追われる文豪の気分です。でもこれってなんだかんだ一番効果的というか、〆切に追われて頑張ることってなんだか人間の本質みたいなものを具現化しているような気がします（大学生になったらこのことをより実感することになるでしょう）。だから、計画を立てることってとても大事なんです。大きな外因を小さな外因に分割して、やる気を少しずつ絞り出していくのです。ホイップクリームみたいな感じ。そのうちショートケーキくらいのパワーを出せるようになります。

内的なもの。この勉強をやったらこんなことがわかる。こんなことが出来る。それを積み重ねていくことってとても素敵です。学問の本質って、そうやって少しずつ自分を豊かにしていく作業なのではないかと思うのです。自分をCultivateする作業を欲したとき、内からみるみるやる気が湧くでしょう。要するに、勉強を楽しむということです。好きな科目はとことん楽しんでください。苦手な科目は何でそんなことを勉強するのか、相手の動向を伺ってみましょう。何らかの魅力があって学問として成立しているわけですから、いいところがあるに違いありません。受験って短いようで長いので、楽しいところを見出せた人がとても強いのです。

いやいやもっと速攻薬的なものはないのか、と問う声が聞こえてきました。（もちろん先に述べたことも考えてほしいのですが）そういう人は少しでも机に向かおうとすることです。とりあえず初めてみること。そうすれば少しはやる気に繋がります。逆に机に向かわなくてはやる気は出てきません。やり始めたらやる気が出てきた、なんてことはたくさんあります。初めの一歩を踏み出しましょう。

頑張りたいあなたが、少しでも達成感を得られますように。

2023年 3月 31日　日々の授業を大切に（中央大学経済学部）

こんにちは！中央大学経済学部の新井です！

もう春ですね～～🌸でも暑かったり寒かったりして洋服を選ぶのが大変です、、。

もうすぐ大学2年生になるのにびっくりしてます。後輩入ってくるのがとても嬉しいです😄

新学期ということで、今回は勉強法についてブログを書きたいと思います。

まず基本的に大事なのは学校の授業です。

毎日コツコツと勉強していたら定期テストで焦る必要はありません！！

しかしそれができないのもわかってます（笑）

実際、私も授業は聞いていましたがなんとなく理解するだけでいざ問題を解こうとすると全然ペンが動きませんでした！

そういうときに教科書や参考書をつかいます。

日本史だと山川の教科書と学校で配られた資料集があればなんとかなると思います。もっと知識を深めたい人は実況中継とか一問一答を使うのもありです！！

私は学校の先生が授業で配ってくれたプリントがとてもまとまっていたのでそれも活用してました。

英語はvintageを使ってました。これも学校で買ったやつなのですが私的には勉強しやすかったです。

他にもnext stageやスクランブルという参考書もあるので自分に合ったものを探してみて下さい！！！

2023年 3月 30日　早いことに損はない！(早稲田大学政治経済学部)

こんにちは！早稲田政経１年の荒木です！

大学受験も終わり、大学生として初めての後輩ができる時期となりました。中高時代の部活では、後輩のことが可愛すぎて後輩にプレー指導する役職についていたほどなので、今から後輩が入ってくることが楽しみでなりません！

さて、皆さん受講は進んでいますか？私は新高３の２月末の時点で７０コマ残っていました…。そのくらいにあった担任との面談で３月末までに受講修了しないとやばいよと言われ、３月の一か月で７０コマ終わらせたのを今でも覚えています。でも正直、４月は受講も過去問もできず、自習しかすることがなかったです。でも、今思えばこの一か月の自習期間がめちゃくちゃ役立ったなと感じています！自習は自分で苦手なところをまとめたり、たくさん解いたりすることができるので最も弱点克服に効率のいい勉強だと思います。得意分野を伸ばすことも大事なことですが、大学受験は総合得点での勝負です。苦手分野を克服し、点を大きく伸ばすことが総合得点の上昇につながります。なので、自習の時間をたくさん取ることができた人のほうがまんべんなく点を取ることができるんじゃないかなーと思います！

つまり、自習時間を確保するために、受講を早く終わらせましょう！終わらせたらやることないし…と思っている人！絶対に何かしら解けない問題ありますよね？そういう問題を一つでも解けるようにすることが合格につながります。４月末受講修了と言われはしますが、できる限り早く終わらせて自習時間を確保し、万全の状態で過去問に臨めるようにしましょう！

最後まで読んでくれてありがとうございました！

2023年 3月 29日　スキマ（横浜国立大学教育学部）

こんにちは！横浜国立大学教育学部の安田です！！

急に春になってとても暖かく過ごしやすい日が来るかなと思ったら、もう暑すぎますね。春はもう日本からなくなったのでしょうか？花見でもしたいですね。

春になるとやっぱり衣替えの時期です。春服をたくさん買って、新年度心機一転頑張っていきたいですね。私はこの前、henderscheme（エンダースキーマ）というブランドのバッグを20歳になった友達にプレゼントしました。お高めのバッグだった為、苦渋の決断ではありましたが友達のために買いました。

スキマと言えば隙間時間ですね。皆さんは隙間時間を有効活用できてますでしょうか。学生の皆さんはマンガ読んだり、ゲームしたりとスマホなどでの娯楽に時間を過ごしてしまいがちだと思います。

私はそこで勉強をすることが周りと差をつける秘訣だと考えます！！

授業や放課後などの時間はある程度まとまった時間が取れるのでみんな勉強を行います。しかし移動時間や昼休みなどはみんな娯楽に使うことが多いと思います。そこで英単語や暗記の勉強を行うことで周りと差がつけることができます。隙間時間と言って侮っては行けません。毎日継続して行うことでちりも積もれば山となります。

ぜひみなさんも隙間時間の有効活用してみて下さい！！！

2023年 3月 28日　ちょっとお腹が空いた。何を食べよう。（東京大学理科一類）

こんにちは。寒暖差が激しくてどうすればいいのかよくわかっていない藤井です。雪が降ったかと思ったら春のような陽気が訪れたり。お天道様というのは気まぐれですね。

そんな半ばわがままみたいなことを言っている人間というものもまた、とても気まぐれです。すべてをシステマチックに制御することはできません。人間というものは生物です。生命として活動して、様々なものが（主体自身から見れば）自動的に動いています。その活動の中で多くの「気まぐれ」が起こるのです。

そして、それを一番実感するのはやはりお腹が空いたときでしょう。仕方がありません。人間だもの。食べるのは基本の欲求です。腹が減っては戦はできぬ、とはよく言ったものです。

戦。これを読んでいる皆さんも長い戦に挑んでいることでしょう。でもきちんとお腹を満たすことも必要です。だから、勉強の合間にちょっと一息。おやつもぐもぐ。

ん。またちょっとお腹が空いた。何を食べよう。そんなときにちょっとでも参考になるよう、私の好きな間食を記すのが本記事です。端的に言えばただの趣味全開です。前もって謝っておきます。ごめんなさい。では、いただきます。

1. チョコ
圧倒的な王道をいく間食。甘い。ほろ苦い。好みによって様々ありますが、元気を得られること間違いないでしょう。カカオに含まれるポリフェノールがなんかいいらしいです。甘いのを食べると血糖値が上がるような感じがするので、眠くなりがちな人は甘さ控えめなものがオススメです。私はカカオ85%みたいな名前のやつが好き。

2. 煎餅
日本人たるもの、和食をもって貴しとなす。ぼりぼり食べるときの、あのなんとも言えない満足感がとても好きです。満足度が高い一方でザ・糖分な甘さはないので眠くなりにくいのがよき。難点は食べかすが落ちやすいこと。なので勉強机じゃないとこで食べてました。~~気分転換に部屋を出るいい口実になります。~~

3. のり
ぼりぼり食べるときの、あのなんとも言えない満足感がとても好きですPart2。ただの個人的にめっちゃ好きってだけかも。でも栄養がたくさんあるみたいで、適度に食べると体にいいらしいです。ただ、のりを無心にぼりぼり食んでいると家族に少し心配されます。でもノリノリになれます。

5. レーズン
個人的に好きPart2。あの絶妙な酸味と甘みのバランスが癖になります。栄養価がかなり高いみたいで健康にいいそう。

4. くるみ
いろんな栄養がバランスよく入ってて嬉しいってどこかの誰かが言ってた。実際そんな気がする。むしゃむしゃ。噛むのって脳にいいらしいです。でもめっちゃ食べすぎるとお腹に負荷がかかる（私の経験則）ので要注意。

5. コーヒー
お口が寂しくなった時にお花を挿してくれるような感じ。シャキッとして、気持ちよく勉強に向かえるのがとてもよき。カフェイン摂取用飲料の代表格であり、眠気というモンスターを退治するのに一役買うことで知られています。ただ飲みすぎるとお手洗いがハワイのようにじわじわと近づいてきます。要注意。