ブログ | 東進ハイスクール 鶴見校 大学受験の予備校・塾|神奈川県 - Part 28

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2026年 1月 7日 1月はどう過ごしてた?~眞木~

こんにちは!担任助手1年の眞木です!

新年あけましておめでとうございます🎍✨

2026年が始まりましたね~!!皆さんは新年の目標は決めましたか?

私の今年の目標は、何においても先を見据えて行動することです!そのためにまずは月末の中国語期末テストの勉強をしなければ・・・泣

 

 

さて今回は、私の1月の過ごし方について書こうと思います!

 

正直に言うと、1月はずっとソワソワしていました。

共通テストがあって、結果を見て、気持ちを切り替えて…の繰り返しで、気づいたらあっという間に終わっていたなと思います。

 

そんな1月に、私が特に意識していたことは大きく3つあります👇

 

① 新しいことを増やしすぎない

不安になると、「これもやらなきゃ」「今からでも間に合うかな」と思いがちですよね。

でも私は、今まで使ってきた問題集やノートを何度も見返すようにしていました。

「できないところ」よりも、「できるようになったところ」に目を向けるのが大事だと思っています。

 

② 生活リズムを崩さない⏰

緊張や不安で夜更かししたくなる時期ですが、

寝る時間・起きる時間はなるべくいつも通りに。

体調が整っているだけで、気持ちも少し楽になります。

 

③ 不安は一人で抱え込まない🤝

1月は特に、メンタル的にもきつくなりやすい時期です。

誰かに話すだけで、気持ちが整理されたり安心できたりすることもあります。

 

1月は大変な時期ですが、ここまで頑張ってきたみなさんは本当にすごいです💮

今まで積み重ねてきた努力を信じて、残りも一緒に走り切りましょう!

 

校舎で見かけたら、ぜひ気軽に声かけてくださいね😊

2026年 1月 6日 高速マスターの工夫~宇佐美~

みなさんこんにちは!

大学が始まることにおびえている宇佐美です!!

 

本日は高速マスターの工夫についてお話していこうと思います!

東進の高速基礎マスター講座は、ただ取り組むだけでも力がつく教材ですが、使い方を工夫することで効果はさらに高まります。 まず意識したいのは         毎日触れる習慣を作ること       です。

一度に長時間やろうとするよりも、朝の10分や通学中など、スキマ時間を活用して高頻度で回すことで、知識が定着しやすくなります。 次におすすめなのが         声に出して確認すること       です。

特に英単語や英文法では、画面を眺めるだけでなく、意味や答えを声に出すことで記憶への残り方が大きく変わります。また音声を聞きながら行えるとリスニング力も鍛えられて一石二鳥です! インプットと同時にアウトプットを意識することが、高速基礎マスターを「作業」にしないコツです!

また、完全修得後の復習も重要な工夫です。修得したから終わりではなく、数日後・一週間後にもう一度解き直すことで、

忘却を防ぐことができます。模試や学校の授業で間違えた分野があれば、該当する講座に戻るのも効果的です。 そして完全修得した講座を何度も演習して知識を自分のものにすることが大切です。 

 

高速基礎マスター講座は、自分の使い方次第で武器にもなります。

受け身ではなく、能動的に活用する意識を持つことが、基礎力を確実に伸ばす一番の工夫です!

みなさんもぜひ高速マスターをどんどん演習して基礎力を完璧にしてください!!!!

 

 

 

 

 

2026年 1月 5日 受験生が最後まで徹底すべきこと~加藤~

 

こんにちは!担任助手の加藤です!!

みなさんは冬休みを楽しんでいますか?

明治大学の休み期間は約2週間!長いようで短いです、、、

自分は年末年始は過去に読んだり、読んでみたかったマンガを

一気見しました!!あとは友達と電話を繋ぎ、

夜遅くから長い時は朝までゲームをしちゃいました。

昼夜逆転したり、お昼まで寝ていられるのも

長期休みの醍醐味ですよね!!

受験生は帰省もできず、お正月も

満足に過ごせなかったと思います。

しかし、ほとんどの人は受験が終わるまで

あと2か月ぐらいです。

ラストスパート頑張って行きましょう!!

 

そんな訳で本日は「受験生が最後まで徹底すべきこと」について

話していきたいと思います。

直前になると、もはや何をすればいいか悩みますよね、、、

自分がおすすめしたいのは二つです!!

 

一つ目は体調管理の徹底です。

受験は直前期が一番寒く、メンタルがぶれやすいので

体調を崩しやすいです!

そのため、普段からマスクを着用したり、

手洗い・うがいは必須になります!

特におすすめなのがうがい薬を使うことです。

また、睡眠をしっかりとることも大事です。

受験当日の朝はとても早いので、これを機に

朝早く起きれるようにしましょう!!

おすすめは試験時間の3時間前です!

勉強を頑張ることは当然ですが、

無理はしすぎないようにしましょう!!

 

二つ目はあきらめないことの徹底です。

最後の模試が悪かったり、E判定で第一志望校を

あきらめそうになっていませんか?

もう共通テストまで残り10日、私大までは一か月強ですが、

まだまだ伸びます!

今自分がすべきことに優先順位を設け、

最後まであがきましょう!

併願対策も始まってくると思うので、

必ず事前に計画表を作り、

1,2年は解くようにしましょう!

 

直前だからこそ、やったことが一番効果が

あるはずです!!

体調に気を付けながら、勉強頑張りましょう!!

 

2026年 1月 4日 冬休み明けでも頑張ろう!!~池田~

こんにちは!担任助手の池田です!!

三が日も終わって冬休み最終日が目前になりましたね、、、

もう少し長くてもいいんじゃないでしょうか。

とはいえ皆さん年末、正月はゆっくりできましたか?

家族とごはんであったり、駅伝であったり、友達と遊んだり、、、

駅伝の結果、壮絶でしたね!!

まさかの展開でした!!

何かしらで楽しめていたら最高ですね!!

先ほども言ったように冬休みが終わって、

そろそろ学校が始まるかなと思います!

そこで、

今回は冬休みで上げたモチベを下げないために工夫をしていきましょう!!

部活も始まったり、友達と会うことになって楽しいことが増えると思います!

ですが、

そこで勉強をそっちのけにして遊んでいてもいいですか?

せっかく継続してきた習慣を捨ててしまうのですか?

一番避けたい事ですよね!!

だからこそ!

モチベーションをさらに上げられるようにしていきましょう!!

私が実践していたモチベアップの方法は

小さなゴールを設定することです!

それに応じて小さなご褒美を作っていました!

小さなゴールって何?

と思う方もいると思うので説明していきますね!!

大きなゴールをまずは考えてきましょう!!

大きなゴールとは、

第一志望校合格テスト学年〇位を取るなどの目標です!!

ゴールに向かって進むために必要なことですが、

現状だと道なりが長いですね。

それだとだんだんやる気が消えてくると思うので、

ここで大事なのが小さなゴールです!

今日はこの科目の○○を達成する。

何時間本気で集中する。

などの目標です!!

これを達成したら、

1時間遊んでみる

好きなお菓子を食べる。

などのご褒美を自分にあげることをしていました!

僕はゲームが大好きなので、

今日の目標を達成したら、

モチベーションに頑張っていました!!

ちなみに大きな目標に対するご褒美は、

シャーペンです!!

とある工房さんのペンが欲しくてこれをモチベに

英検を勉強していました!!

その結果

準一級まで取得することが出来ました!!

勉強道具にこだわると、それを使いたいがために勉強をする。

これがモチベになって、その結果勉強が好きになっていく。

永久機関ですね!

 

いかがだったでしょうか?

これが実際に行っていたモチベ維持、向上の方法です!!

最初にも言いましたが、ここでモチベ、学習習慣をなくしてしまうと、

共通テスト体験受験

で点数を取りたくても取れません!!

それを避けるために、

毎日コツコツ頑張っていきましょう!!

2026年 1月 3日 共通テストまで残り2週間何する? ~車田~

こんにちは!鶴見校担任助手の車田です!

皆さんあけましておめでとうございます!!!2026年が始まりましたね♪

受験生の皆さんは入試本番に向けてラストスパートを切っている時期だと思いますが、何かお正月らしいことはできましたか?

私は大晦日から元日にかけて体調を崩してしまったので、おせちは食べられなかったし、まだ初詣にも行けていないです(泣)

大学生になって、せっかくゆっくり過ごせるお正月だったのに散々な結果になってしまいました…

皆さんは私のように体調を崩さないために、よく食べてよく寝て、規則正しい生活を送ってくださいね。

 

早速本題に入っていきますが、今年の共通テストは1月17日・18日、つまり今日からちょうど2週間後に実施されます。

この2週間をどのように過ごすかによって、共通テストの結果は大きく変化すると思います!

そこで本日は共通テストまで残り2週間で何をするのかについてお話していこうと思います!

 

まず、絶対にするべきことは過去問演習と作戦の見直しです。

ここ数か月の間、二次試験や私立の個別試験の対策を中心に進めてきた方も多いのではないでしょうか。

ですが、共通テストを入試で利用する人は、年明けから共通テスト本番まで共通テストの対策を中心に学習を進めていきましょう!

対策は過去問演習を行う日と復習・苦手に特化した対策を行う日に分けることをお勧めします。

具体的には

過去問演習を行う日

→試験時間・科目、休憩時間も含め、共通テスト本番を想定して過去問演習をする。

復習・苦手対策を行う日

→過去問の復習や解きなおし、作戦(問題を解く順番や時間配分等)の見直し、大問別演習などを使った苦手対策を行う。

といった内容で進めていきましょう。

学校や東進の所属校舎で演習会などがある人は、それを利用するのも良い方法だと思います♪

 

他にもやるべきこととして、正解必須問題の振り返りにも積極的に取り組んでほしいです!

東進の模試を受けてきた皆さんは正解必須問題について説明を聞いたことがあると思いますが、簡単におさらいをしておきます。

正解必須問題とは、各模試において現在の自分の実力的には正解できたはずなのに間違えてしまっていた問題のことです。一見小さなミスのように見えますが、意外とここに自分の苦手や間違えやすい問題の傾向が隠れていたりします。

このような問題は他の問題に比べて少し復習や対策を行えば正解できるようになるため、本番では絶対に間違えてはいけない問題です!

実際に今までの模試の結果からも、正解必須問題の対策を出来ていた生徒ほど点数の伸びが大きくなることが分かっているので、正解必須問題は確実に対策して取り切っていきましょう!!

対策の方法として、今までの模試の帳票を確認する以外にも、単元ジャンル演習の正解必須問題セットの演習や、共通テスト過去問演習講座の正解必須問題一覧からアドバイス資料を確認することが出来るので、そちらをうまく活用してみてください!

繰り返しにはなりますが、正解必須問題は本番では絶対に間違えてはいけない問題なので、すでに一度確認やセットの修得をしている人も、再度振り返りや未演習の問題に取り組んでおくことをお勧めします。

 

勉強以外でするべきこととしては

・生活習慣を整えて体調管理をしっかりすること

・当日持っていくテキストや参考書などを決めておくこと

・受験会場までの行き方を調べておくこと

・前日までに荷物の準備をして、足りないものや忘れ物がないかを確認しておくこと

などがあります!

特に受験会場への行き方については、当日乗る電車やバスの時間までちゃんと調べておかないと、土日はちょうどいい時間のものがない!なんてこともあるので、早めに調べて、交通費ももしものために少し多めに用意しておきましょう。

 

いかがだったでしょうか!

本番が近づいてきて不安な気持ちもあると思いますが、今までの自分の努力を信じて最後まで全力を出し切ってください!!

担任助手一同、心から応援しています!

 

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