更新履歴

  • 2018年9月10日(月)
    「大豆ととろとろ野菜のミネストローネ」
    更新
  • 2018年8月29日(水)
    「ひき肉とにらのソース焼きそば」
    更新
  • 2018年7月30日(月)
    「キャベツベーコンスープ」
    更新
  • 2018年7月20日(金)
    「簡単えびチリ弁当」
    更新
  • 2018年7月11日(水)
    「あさりと豆腐のにんにくソテー」
    更新
  • 2018年7月11日(水)
    「体ポカポカ朝ごはん」
    更新
  • 2018年7月11日(水)
    「鶏むね肉のしそピカタ弁当」
    更新
  • 2018年7月11日(水)
    「カレーチキンピラフ」
    更新
  • 2018年6月15日(金)
    「カップミニちらしずし」
    更新
  • 2018年5月28日(月)
    「ごま塩鶏弁当」
    更新
  • 2018年5月17(木)
    「しょうがご飯のえびたまあん」
    更新
  • 2018年5月2日(火)
    「こいのぼりずし」
    更新
  • 2018年4月13日(金)
    「ソーセージとグリンピースのココット風」
    更新
  • 2018年3月14日(水)
    「<冷凍鶏そぼろ>で和風マーボー豆腐」
    「れんこんスープの黒こしょう風味」
    更新
  • 2018年3月7日(水)
    「鮭とほうれんそうのクリームシチュー」
    更新
  • 2018年2月21日(水)
    「えびとあさりのピリ辛鍋」
    「ベーコンとトマトのパスタスープ」
    「帆立て缶とアスパラガスの辛みスープ」
    更新
  • 2018年2月14日(水)
    「やわらかイタリアンカツ丼」
    更新
  • 2018年2月7日(水)
    「うなぎとたっぷりにんじんの卵とじ」
    「高菜ひき肉混ぜご飯の素」
    更新
  • 2018年1月31日(水)
    「野菜たっぷり煮込みラーメン」
  • 2018年1月22日(月)
    「鶏肉とほうれんそうのしょうが風味グラタン」 更新
  • 2018年1月15日(月)
    「フライパンでミートローフ&カラフル3色グラッセ」
    「ソースカツ丼弁当」 更新
  • 2017年12月22日(金)
    「ミネストローネ」
    「白身魚のかぶらあん」
    「トッピングのりパンロール」 更新
  •    
  • 2017年12月8日(金)
    「銀だらとほうれんそうのピリ辛煮」
    「サーモンドームずし」
    「めんつゆ照り焼きバーグ弁当」 更新
  • 朝食におすすめ
  • 夜食におすすめ
  • 風邪予防におすすめ
  • 疲労回復におすすめ
  • 小学生・中学生におすすめ
  • 高校生におすすめ

大豆ととろとろ野菜のミネストローネ

疲れがとれないときのおススメ、 消化のよい具だくさんスープ
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今週のレシピ

大豆ととろとろ野菜のミネストローネ

消化のよいものでビタミンやたんぱく質などの栄養をしっかりとると、 疲れの回復を助けます。

PickUp! おすすめレシピ

大豆ととろとろ野菜のミネストローネ

疲れがとれないときのおススメ、 消化のよい具だくさんスープ

2018/09/10

ひき肉とにらのソース焼きそば

栄養たっぷり、みんなの大好きな焼きそば

2018/08/29

キャベツベーコンスープ

やさしい甘みのキャベツスープは、夜食にぴったり

2018/07/30

簡単えびチリ弁当

ケチャップ+豆板醤でつくる簡単えびチリ

2018/07/20

あさりと豆腐のにんにくソテー

たんぱく質をバランスよくとって、体内に入った病原体を撃退!

2018/07/11

体ポカポカ朝ごはん

“体ポカポカ朝ごはん”で一日をエネルギッシュにスタート!

2018/07/11

カレーチキンピラフ

炊飯器で手軽にカレーピラフ

2018/06/22

カップミニちらしずし

カップに入れるだけで、グッと気分も上がります

2018/06/15

ごま塩鶏弁当

お肉とつくり置き素材を上手に使ってボリュームたっぷりのお弁当に

2018/05/28

しょうがご飯のえびたまあん

中国風のフワフワ卵をしょうがご飯にのせてポカポカに

2018/05/17

こいのぼりずし

食卓にもかわいいこいのぼりを!

2018/05/02

ソーセージとグリンピースのココット風

春らしいココット仕立てでグリンピースもおいしく

2018/04/18 |朝食

<冷凍鶏そぼろ>で 和風マーボー豆腐

<冷凍鶏そぼろ>があれば、 マーボー豆腐も簡単!

2018/04/13

れんこんスープの 黒こしょう風味

れんこんの食感の違いもおいしさのポイント!

2018/03/28

鮭とほうれんそうの クリームシチュー

クリームシチューでおいしく、 元気に!

2018/03/28

帆立て缶とアスパラガスの 辛みスープ

手軽につくれる具だくさんスープ②

2018/03/28

ベーコンとトマトのパスタスープ

手軽につくれる具だくさんスープ①

2018/03/28

やわらかイタリアンカツ丼

豚カツの新定番

2018/03/28

高菜ひき肉混ぜご飯の素

さっと出せる混ぜご飯

2018/03/28

うなぎとたっぷりにんじんの卵とじ

2種類のビタミンAで免疫力アップ!

2018/03/28

野菜たっぷり煮込みラーメン

健康を考えて一工夫

2018/03/28

鶏肉とほうれんそうの しょうが風味グラタン

体を温めて免疫力アップ!

2018/03/28

ソースカツ丼弁当

キャベツももりもり 食べられるところが醍醐味です。

2018/03/28

フライパンでミートローフ &カラフル3色グラッセ

カラフルな切り口が楽しい! 日々の食卓に笑顔を

2018/03/28

白身魚のかぶらあん

あったかメニューで 活性化!

2018/03/28

サーモンドームずし

今日はちょっと豪華なごはんで、 がんばる受験生を応援!

2018/03/28 |朝食

ミネストローネ

たっぷりの野菜で、栄養満点! サッと温めて夜食にも

2018/03/28

めんつゆ照り焼きバーグ弁当

勉強で使ったエネルギーを ボリューム満点弁当で補給!

2018/03/28

銀だらとほうれんそうのピリ辛煮

目・鼻・のどの粘膜を強くして、 ウィルスに負けない体に!

2018/03/15 朝食