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2019年 12月 1日 体調管理をしっかりしよう！
こんにちは〜。
最近寒すぎますね。
自分でコタツを買おうかなとか
迷っています。
担任助手の塚田です。
今日は、とっても重要な、
「体調管理」
について書いていこうと思います。
受験生は、もう本当に
入試本番がすぐ来てしまいます。
これまで出来る限りの努力をし、
そしてこれからも努力をし続けると
思います。
ですが、もし入試本番の日、
体調が優れなかったらどうでしょう？
もちろん１００％の力を発揮できない、
最悪の場合、入試を受けることが
できなくなる可能性もありますよね。
「体調管理に気をつけて」
と言っても、人それぞれあり、
一概に言うことができないので、
僕が受験生時代に行っていたものを
紹介させていただきます。
① 毎朝欠かさずR-1を飲むこと。
これは母親に勧められて始めたことなのですが、
受験を終えたときには本当に飲んでいて良かったなと
感じました。
このR-1は、インフルエンザ予防や、
腸内環境の改善効果があります。
特に僕は試験中などに
お腹を壊したりしたくなかったので、
毎日飲んでいました。
ここでポイントなのが、「毎日」飲む
と言うことです。
体内の乳酸菌を維持するためには、
継続して取り入れる必要があるので、
毎日飲むことで効果が発揮されます。
②起床・就寝時間を固定する。
やはり体調管理に欠かせないことは睡眠です。
起床・就寝時間を固定することは、
毎日同じ程度の睡眠時間を安定して
とることができることになります。
こうして寝ている間に、
心身ともに休ませることができ、
体調が整います。
特に、起床時間を揃えることで、
脳が行動すべき時間帯を認識し、
眠くなる時間も揃えてくれます。
なので、何かあって
寝るのが遅くなってしまった日などは、
起きる時間だけでも固定しましょう。
僕はこの２つを毎日継続したことで、
受験期に風邪をひいたりする事は
全くなかったです。
もし仮に体調を崩してしまった場合は、
無理に勉強せずに、しっかりと休むようにしましょう。
いかがでしたでしょうか？
簡単に実践できる事だと思うので、
是非試してみてください！
本当に入試本番まであと少しです。
何か困ったらすぐに相談してください！
最後まで諦めないで頑張ろう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
明日のブログは、
中川先生です！！
お楽しみに！！！
2019年 11月 30日 なぜ大学受験は早期始動することが大切なの？
こんにちは！本日、中国語の中間試験が学校でありました！
出題される問題を予め言われていたので、そこをとにかくやっていたのですが
違うところをその先生は出したため全然できませんでした！
担任助手の吉野です！
最近本当に寒くて、受験本番が近づいてるなって感じます。
皆さん、体調管理には気をつけてくださいね！
今日は、受験勉強をしている、又はしようかなと考えているあなたに
なぜ早い時期から受験勉強を始めることが
大切になってくるのかを伝えたいと思います！
このグラフを見てください！
このグラフは私立文系（理系も同じ）合格者の
センター試験本番レベル模試２年間の成績推移です。
これにも書いてあるように受験生は高校３年生になると
みんな受験に対して焦りだして、成績は伸びます！
でもグラフをよく見てみてください！
高校２年生の間は点数が全然伸びていませんね。
そして３年生になって伸びてくる。
でもその伸びの傾きの角度は変わっていません！
ここから何がわかりますか？
高校３年生になってからいくら頑張ったとしても
１個上の色のグラフには行けません。
よって、高３生になる前に１つでも上のグラフに乗っていること、
１点でも高く点数をとっていることがとても大切になってきます。
全員がこれに当てはまるわけではありませんが、
ほとんどの生徒はこのようなルートをたどります。
本当に３年生になって始めるじゃ遅いです！！！
次にこのグラフを見てください！
これも私立文系理系関係なく言えることなのですが、
センター同日試験（入試１年前）時点の得点によって
だいたい合否が決まっています！
例えばみんなが憧れるであろう早稲田大学、慶応大学、上智大学！！
センター同日試験で４２５/５００を取ると
本番での合格率は約７５％と４人に３人！！
いけそうな気がしますよね！！
ではもし、２００/５００以下だった場合、
約１％、１００人に１人と絶望的な数値となってしまいます、、
他の大学でも合格の可能性に関しては同じことが言えます。
このグラフを見たそこの君、大学受験の勉強に早すぎるなんてありません。
早期始動がとても大事になってきます！
簡単に有名難関大学には行くことができませんよ～！
今日から始動してください！
明日のブログは一條先生です！お楽しみに！！
2019年 11月 29日 12月にやるべきこと
みなさんこんにちは
中川です
この間、大阪と京都に行ってきました！
夜行バスで行ったのですが
びっくりするぐらい乾燥していて
おまけにホテルすら乾燥していて
鼻水とせきが止まらないのが最近の悩みです
一昨日から市販の薬を飲んでいたのですが
全然治らなくて
なんでだろうと思ってラベルを見たら
ビオフェルミンでした
永遠に胃の調子を整えていたみたいです
皆さんにはうつさないように
細心の注意をはらいます
予防接種はもう打ちましたか？
ちなみに予防接種の漢字間違えて
生徒におもいっきり指摘されて
恥ずかしかったです。
12月が近づいてきて寒くなってきたので
みなさんは風邪をひかないように
十分気を付けてくださいね！
さて、そろそろ12月になりますね
今まで8月はセンター過去問
9月10月は二次私大
11月は単元ジャンル
と演習を重ねてきたと思います
では、12月は何をしたらいいと思いますか？
正解です
第一志望の2週目、受講の完全終了、併願校の過去問です！
実際私もこの時期に
第一志望の世界史の2週目に取り掛かっていました
そして私は国立志望だったので
中旬にはセンター試験の対策をしていました
12月末には千題テストがあるので
それで自分の穴を埋められますよね！
是非有効に活用してほしいと思います！
年が明けるとあっという間に試験本番ですね
みなさんが悔いなく受験生活を送れるように
あと少し全力でサポートしていきたいと思います
一緒に頑張りましょうね！！
明日のブログは吉野先生です！
お楽しみに（＾―＾）
2019年 11月 28日 理系受験生の英語の取り組み方
最近寝る前に一日を
振りかえって良かったことを３つ
頭に浮かべてから寝るようにしてる
石川です！
理系の皆さん
数学・理科に苦戦していませんか？
しますよね～。。。
物理や数学のわからない問題で
答え見ても途中計算が日本語ではなく
文字なために暗記じゃ切り抜けられないから
何度も答えを往復していたりなどして
嫌気がさしますよね。。
ですが
英語も見失ってはいけません！
なぜなら
受験科目であるということもありますが
理系学部に進学し
将来論文を読んだり書いたりするのは
すべて英語だからです！！
センターなどでは考えられない量の
英文が専門用語とともに書かれています。
じゃあ１２月が迫っている今の時期
何すればよいのか。。。
まずは【国公立組】について
センターまで約５０日となってきて
センター復習も始まってくると思うが
数学をⅢまで使う人は半分くらいの時間を
数学に要し英語に時間割けないと思うから
センター英語をするときでも
二次の記述をイメージしながら
選択肢を見る前に頭の中で
答えを描くなど
質を高める必要がある。
次に【私立組】について
早慶レベルだと単語帳に載っていない
難解な単語がすらっと出てくるので
そのときにひるまないように
過去問を軸に文章を予測して
読むことができるように
トレーニングしておくべき！
内容も理系ならではの内容が
出るのであれば軽く
背景知識をつけておくと有利になる！
特に医療系では多いので
過去問を通して分析が必要。
また
どちらにも共通することとしては
一度間違えた問題はその時に完全に
理解するように徹底的に復習する！！
時間がないからこそ
短期集中で！
最後に
自分たちの実力を最大限発揮できるよう
体調管理に気を付けてくださいね！
焦りから睡眠時間を削らないように！
手洗い・うがい・早寝・早起き・習慣を
大切に。。
明日のブログは中川先生です～
お楽しみに！！
2019年 11月 27日 この時期の、、、
こんにちは！！
バースデーブロガー西村です(*＾＾*)
バースデーケーキは
近所のおいしいケーキ屋さんの
フルーツタルトがいいです。笑
飛躍した一年にしていきたいと
思っております！
さて、皆さん、センター試験まで
51日となりました。
100日を切ってからの時の流れ、
めっちゃ早いですよね。
時間ないし、点数足りないし、
まだまだ覚えることあるし、、、
そう思ってる人が多い時期かなと思います。
そこで今日は、この時期に西村がどんな感じで、
どういうことを考えながら勉強していたか
お話ししようと思います。
参考程度に見ていってください＾＾
【英語】
まず毎日のルーティーンとしては、
高マス！！
単語100回、熟語100回、文法30回をやって、
その日の終わりに修得率100％になるまで
やり直してました。
皆さん、最近高マスやってますか？
修判やって95％行かないなら
毎日やったほうがいいと思いますよ！
文法の演習は、
受講の復習をテキストを使って
何周もしてました。
アウトプットも大事なので、
単元ジャンルを使っていきましょう！
長文は、解かなくなると、
全然読めなくなるので、過去問を解いたり、
東進POSのコンテンツの
速読トレーニングを使って
最低1日1題はやるようにしてました。
【国語】
現代文は解かないと感覚がつかめないので、
過去問と演習を解きまくって、
古文は、苦手だったので
過去問と受講をやって
助詞助動詞単語らへんの基礎を
やり直してました！
【政経】
過去問を解いて、復習にめちゃめちゃ
時間を割いてました。
解いた時間の2倍以上かけてたと思います。
あとは、間違えたとこだけを
付箋に書いてまとめたり、
切って貼った間違えノートを
つくって毎日最低15分見てました！
暗記科目は今からやればやるだけ
伸びるので根気強くいきましょう～～！
この時期は落ちたらどうしようという
気持ちも大きかったですが、
最終的にはその時間どうすれば受かるかな
という時間に使ったほうが有効だなと
考えていました。
ポジティブめっちゃ大事です！笑
ポジティブになれない日は1日の最後に
好きな曲を聞いてみてください。
元気でますよ^^
オススメの曲は、、、
ぜひ聞きにきてください♪笑
受験残り数ヶ月、
最後まで頑張りきれた人にしか
見えない景色があると思いますよ！！
最後まで一緒に頑張りましょう?
読んでくださりありがとうございました！
明日のブログは石川さんです！！！
明日の担任助手：古田・中川
