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2026年 3月 13日 ☆志HRから２週間！今日は世界睡眠デーでした！☆
先日のブログを読んでくれたみなさん、志HR参加してくれたみんなへ！
みなさん、こんにちは！
東進ハイスクール春日部校担任助手の佐藤稟峨です！
突然ですがみなさん、
「睡眠の日」が世界にあることを知っていますか？
実は毎年3月の第2金曜日は 世界睡眠デー と呼ばれ、世界中で「良い睡眠の大切さ」について考える日とされています。先日の志HRが睡眠についてだったことを絡めてブログを更新させていただきます！！
＊世界睡眠デー→良い睡眠の大切さについて世界中で考えるために設けられた日で、毎年3月の第2金曜日に実施されています。睡眠不足や生活リズムの乱れが健康だけでなく、学習や仕事のパフォーマンスにも大きく影響することから、睡眠の重要性を広く伝える目的で制定されました。
✔ 睡眠の重要性を考えるきっかけをつくる
✔ 正しい睡眠習慣を広める
✔ 睡眠に関する研究や医療の理解を深める
受験生のみなさんは、
「もっと勉強しなきゃ」
「寝る時間がもったいない」
と思うことが多いと思います。
正直、この気持ちはめちゃくちゃ分かります。
しかし、ここで一つ大事な事実があります。
それは、
睡眠は“休み”ではなく、“勉強の一部”だということです。
人の脳は、起きている間に学んだことを、睡眠中に整理し、記憶として定着させています。つまり、しっかり眠ることは「努力を成果に変える時間」なのです。
逆に、睡眠不足の状態では
・集中力が続かない
・ミスが増える
・やる気が出ない
・イライラしやすくなる
といった状態になりやすくなります。
これは意志が弱いからではなく、脳の仕組みとして自然なことです。
だからこそ、世界睡眠デーは
「もっと頑張れ」という日ではなく、
「頑張れる状態を作ろう」という日 なのです。
今日からできることは、とてもシンプルです。
・できるだけ同じ時間に寝る
・寝る直前のスマホを控える
・夜更かしを習慣にしない
たったこれだけでも、学習の質は大きく変わります。
受験は長期戦です。
本当に強い受験生は、勉強量だけでなく「自分の状態を整える力」も持っています。
世界睡眠デーをきっかけに、
「昨日より良い自分」で勉強できる生活を意識してみてください。
小さな変化の積み重ねが、やがて大きな結果につながります。
春日部校では、みなさんが最大限の力を発揮できるよう、これからも全力でサポートしていきます。
一緒に成長していきましょう！
応援しています🔥
2026年 3月 12日 ☆現役担任助手のオススメ講座紹介『ハイレベル物理』☆
こんにちは！
担任助手２年の新井悠生です✨️
本日は前回に引き続き『現役担任助手のオススメ講座紹介』をやっていこうと思います👏🏻👏🏻👏🏻
自分が紹介するのは苑田先生の
『ハイレベル物理』
です！馴染みがある人は意外と多くはないのではないでしょうか？！
苑田先生とは、あのサングラスをかけている物理の先生です！
それで「あっ！あの人か！」となった人もいるはず！
この先生は本当に分かりやすくためになる授業なのですが、１点注意点が…🥲
それはズバリ『微積物理』を扱っているということです！
『微積物理』とは
端的に言うと、大学範囲に入り、高校物理では説明できない現象などを微分積分を使いながら導いていくというものです。
つまり、『高校範囲』からは抜けてしまっています🥲
そのため全員におすすめ出来るわけではありません😭
じゃあどんな人におすすめなの？と言うと、
東大・京大・東京科学大など、物理が一筋縄では行かないような難易度をしている大学を志望していてかつ、
他の科目に余裕がある人です！
色々条件が多いなと思うかと思いますが、逆にこれを満たさないのであれば、やらない方がいいです！
それは何故か。ずばり、「とにかく時間がかかる。」からです。
もちろん、高校範囲を抜けているためものすごい難しいです🥲
最初は何言ってるか分からないなんてことが続くかもしれません…。
さらに、ほかの講座と違って物理を全範囲一周するのに「６５コマ」かかります😲(原子まで入れたら７５コマ。)
驚きですよね笑
さらに、もちろん微積物理を使わなくても解けるように大学受験の物理は作られています。
なのでぶっちゃけやらなくても問題は解ける！
ここまで聞いてみなさんは、「あれ、この人勧めるどころか取らせないようにしてないか？」と思うかと思います。
しかしそうではない！
ここからおすすめのポイントを紹介していきます！
①現象をはっきりと掴めるようになる！
今までの高校の授業での多くは、『公式の丸暗記』になってしまっていることも多いのではないでしょうか。
確かにそれでもある程度のレベルの問題は解けます。
ただ、難関大の物理はそれだけでは何を言っているのか分からない。
そこで、微積を使うことによりこの公式がどういう背景知識があるのかがはっきりと理解できる！！！
すると、どうでしょう。『公式を当てはめる。』という解き方ではなく、
『公式を自由自在に操る。』という解き方に成長することができるんです！
これをすることによってどんなに難しい問題でも基本に立ち返れば問題なく解くことができてしまいます😲
これができるとみんなも物理が得意分野に！！！
②演習量もバッチリ積める。
微積物理を学んだら、それを使いこなしたいですよね？
ただ、１つ問題が市販の参考書だと、微積物理での解法は載っていないため、
少し間違ってしまっても自分で気付かなければ行けません🥲
ここでポイント💡なんと、ハイレベル物理には演習問題もボリューム満点で詰まっています！
授業問題と演習問題をしっかりとこなしていけば、微積物理は完全マスターできてしまいます😎
なのでまずはしっかりとテキストをやり込み、微積物理マスターになろう！！！
③とにかく面白い！！！
受験勉強って辛いって感じる人も多いですよね。
ただ、自分は受験生時代、ハイレベル物理をやっている時は、『辛い』より『楽しい』が勝っていました。
これのいちばん大きな要因は、『自分の心の中のモヤモヤが消える。』ということだったのかなと思っています！
学校の授業でこれは暗記なんだと思い込んでいたものが実は暗記でなかったらと想像してみてください。
胸がワクワクしませんか？！
その経験が何度もできるのがこの講座です！
最高でしょ？！ぜひこのワクワクを皆さんにも味わって欲しいです✨️
以上、これらの点から自分は『志望校が高く、余裕のある物理が好きな人。』にこの講座をおすすめしたいです！ぜひ前向きにご検討を！！！
ただいま、東進ハイスクール春日部校では、
『高校に進学してからも勉強を頑張りたい！』というような新高校１年生、
『新学年になる前に、気合いを入れて受験勉強をスタートしたい！』というような新高校２年生、新高校３年生のために、『新年度特別招待講習』を実施しています！３月１３日（金曜日）までにお申し込みいただいた方には、９０分間×５回の授業が最大３セットを無料で受けられるというイベントを実施しています！
是非この機会に受験勉強をスタートして、私たちと一緒に、憧れの第１志望校合格を目指しませんか？
2026年 3月 11日 ☆現役担任助手のオススメ講座紹介『スタンダード世界史探求PART1, PART2』☆
みなさんこんにちは！
東進ハイスクール春日部校担任助手２年の青木大空です！
前期私立入試、前期国公立入試も終わり、いよいよ入試も終わりを迎えようとしていますね。
ここまで頑張ってきた受験生！お疲れ様です。よく頑張りました！👏
そしてまだまだ後期に向けて頑張っている受験生！
ここを乗り越えられるかが正念場です！
自分の人生の進路が決まらずに不安かもしれませんが、ここを乗り越えられれば輝かしい大学生活が待っているはずです！
もうひと踏ん張り、頑張りましょう！
今日のテーマは、『東進ハイスクールに興味があるけど、どんな授業があるのかが分からない…』という方々のために、
『私のオススメ授業』
という事で、実際に私が現役受験生時代に取得していた授業を紹介していこうと思います！
私のイチオシ授業は、
『スタンダード世界史探求PART１/ PART２』
です！！
これを語るには私の経歴を少し話す必要があります。
私が東進ハイスクールに初めて訪れたのが、高校３年生の８月。
東進が実施している『８月共通テスト本番レベル模試』を、同じ高校の勉強仲間から紹介されて受験した日です。
そこから訳あって東進ハイスクール春日部校に入学を決意し、受験勉強に勤しんだ訳です…。
時期は高３の９月。今から英語、国語、数学を始めるには遅すぎる時期ではありますね。
当時の私は、英国数などの主要科目は自力で勉強していた且つ、ある程度その伸び具合に自信があったため、
使える時間は有効活用しようと、まだ通史が授業は愚か、自習としても全く終わっていなかった『世界史』の授業だけを選択して取りました。（厳密には現代文、古文、数学も少々取りましたが、大きく範囲を学ぶ授業を取得したのは世界史だけです！）
そこで、敢えて、世界史の授業について語ろうと思います。
みなさん、世界史は好きですか？私は元々歴史が好きではありましたが、自ら求めて学ぶ、という優良受験生ではありませんでした。
あくまで、今までは学校の授業について行っていただけでした。高３の９月時点で世界史の勉強はほぼ０。
そんな私を救ってくれたのがこの授業です。
授業名に『スタンダード』とあるように、世界史が初学の人に特化した授業です。
ただ、『スタンダード』とは、『基礎』という意味では無く、『標準』という意味です。
この授業のレベルを完全にマスターすることができれば、私立は明青立法中。
国立は、筑横千レベルの知識、論述問題に対する引き出しを獲得することができます！
早慶レベルの知識や論述対策も勿論扱うのですが、やはり最難関レベルとなると、授業後の徹底的な問題演習が必要なため、
今回はこのレベル感として説明させていただきます。（あくまで私の体感ですが！）
『初学の人に特化した授業か』と、侮る事なかれ。
その解説は世界史の”流れ×知識”に特化したもので、単純に”覚えろ！”と言うだけの授業とは違います。
地図を多用しつつ、他国感との関係を表しながら、まるで１つの作品を見ているような、
世界史のストーリーを味わうことが可能です！
私はこれに魅了されました。
『初学の人に特化した授業』とあるように、勿論『授業で世界史はある程度やってきたけど…あまり得意じゃないんだよな…。』
という人や、文字通り、初めて学ぶ人に対しても、抜群の相性を秘めています。
東進ハイスクールの授業は、９０分なのですが、毎回４５分を過ぎたあたりで、
加藤和樹先生が、扱っている時代や国に関係する写真を見せつつ、過去に行った旅行の話をしてくれます。
それは、当時、自習室で缶詰で勉強していた私に取って、これが唯一の楽しみと言っていいほど、至福の時間でした。
これがもう面白くて。
色んな歴史に関する観光スポットを教えてくれるので、大学生になり、
友達や家族と海外旅行に行くときに、海外旅行を倍倍に楽しむことができること間違いないです。
私の記憶に強烈に残っているのが、東南アジア現代史の回に話して頂いた、カンボジア（カンプチア）の『クメール・ルージュ』で有名なポル・ポトの起こした大虐殺を祈念した『トゥールスレン虐殺博物館』のお話です。
内容があまりにも残酷すぎるためここでは書けませんが、私は当時、この話に強烈な衝撃を受けたことを覚えています。
『ここは絶対、生涯に一度は足を運ぼう。』と見た瞬間に決意し、今でも地図のリストに入っています。
（加藤先生が紹介してくれた場所を、私は必ずスマホの地図アプリに保存して、リスト化していました。笑）
留学でカナダに行った私にとって、次の最も優先度の高いバケットリストは、この『トゥールスレン虐殺博物館に訪れる』ことです。
このように、世界史が苦手な人でも、現地の風土や文化などをまるで疑似体験しているように、ここまでの世界の歴史をまるでひとつのストーリーのように学ぶことができるので、初学者のみならず、ある程度世界史が得意な人や、『世界史が好き！』という人、『世界史が苦手だけど頑張って得意になりたい！』という人にイチオシの授業です。
以上が、私のイチオシ授業になります。
みなさんも、世界史の授業でぜひ、世界を疑似体験し、世界史を得意科目にして受験に合格して、海外旅行に行きまくりましょう！✈️
みなさんが１日でも早く受験勉強を開始し、みなさん自身の夢を叶えてくれることを、心から祈っています！
ただいま、東進ハイスクール春日部校では、
『高校に進学してからも勉強を頑張りたい！』というような新高校１年生、
『新学年になる前に、気合いを入れて受験勉強をスタートしたい！』というような新高校２年生、新高校３年生のために、『新年度特別招待講習』を実施しています！３月１３日（金曜日）までにお申し込みいただいた方には、９０分間×５回の授業が最大３セットを無料で受けられるというイベントを実施しています！
是非この機会に受験勉強をスタートして、私たちと一緒に、憧れの第１志望校合格を目指しませんか？
2026年 3月 10日 ☆現役担任助手のオススメ講座紹介『高等学校対応 数学ⅠAⅡBC』☆
みなさん、こんにちは！
担任助手１年の中島なつみです🫡
今日は受験期に私が好きだった東進の授業をご紹介しようと思います。
私が好きだった受講は
「大吉先生」の授業全て
です‼️
明確にこれ！っていうのは、パッと思いつかないのですが、強いて言うなら、『高等学校対応 数学ⅠAⅡBC』とかですかね。
大吉先生の授業は、小学生の頃から始まった私の深刻な数学嫌いを克服させてくれました✊🏻
大吉先生ありがとうございます！本当に感謝しています😭
大吉先生の授業の魅力ポイントは３つあります！
①分かりやすい！
→これは何よりも大切ですよね😍
大吉先生は図を書いたり、分かりやすい例を出してくれたりと、私たちが理解しやすいように授業を進めてくれます！
基礎的なところでつまづいていた私でしたが、大吉先生の授業を繰り返し受講することで、
苦手なところや理解に苦しむ範囲を自分の中で腑に落ちるかたちで理解することができました。
大吉先生の授業を受講している際は「あー！そういうことか！！」と納得する瞬間が何度もありました👏🏻
②教え方が優しい！
→個人的な意見ですが、声も表情も優しそうに感じます☺️
例えば、問題を解いて解説して授業がポンポンと進んでいくだけでは、分からない・間違えた問題が出てきた時に
「あ〜やっぱりダメだ〜😭」となりがちだった私ですが、
大吉先生は励ましながら授業を進めてくれます。
そのおかげで数学に拒否反応を示していた私も、
うまくいかない問題が出てきた時でも、「頑張ろう！」と、やる気を出すことができました。
これは数学嫌いを克服する上で非常に大きなメリットでした🥰
③基礎から教えてくれる！
→これは講座のレベルによるものですが、大吉先生は基礎中の基礎から丁寧に解説してくれます🧑🏫
よって、基本的なところでつまづいている人や、
「なんでそうなるの？」と疑問を抱く人にとって、非常におすすめの講座です☝🏻
以上の観点から、私は大吉先生の授業を強くおすすめします🙌🏻
数学が苦手な方
基礎からしっかり理解したい方
ぜひ大吉先生の授業を受けてみてください❗️
数学力アップに大きく貢献するはずです⤴️
それではまた！👋🏻
ただいま、東進ハイスクール春日部校では、
『高校に進学してからも勉強を頑張りたい！』というような新高校１年生、
『新学年になる前に、気合いを入れて受験勉強をスタートしたい！』というような新高校２年生、新高校３年生のために、『新年度特別招待講習』を実施しています！３月１３日（金曜日）までにお申し込みいただいた方には、９０分間×５回の授業が最大３セットを無料で受けられるというイベントを実施しています！
是非この機会に受験勉強をスタートして、私たちと一緒に、憧れの第１志望校合格を目指しませんか？
2026年 3月 9日 ☆現役担任助手のオススメ講座紹介『飛翔のための英文読解講義（応用）』☆
こんにちは！！担任助手1年の村山です！
今回は「好きな東進の講座」ということで、僕からは西きょうじ先生の「飛翔のための英文読解講義」を紹介します！この講座を選んだ理由は、詳細な文構造の分析に基づいた非常に分かりやすい解説にあります。
この講座は、構文を学ぶパートと長文読解を扱うパートの二つで構成されています。最初の10講では例文を用いながら構文の意味の捉え方を学び、後半の10講では長文読解の進め方や重要なポイント、そして解答の導き方を学びます。
今回は、構文パートと長文パートに分けて、お気に入りポイントを紹介していきます‼️
構文パートの良いところはまず、カッコや矢印を用いた単語やかたまりの分析が非常に分かりやすい点です。どの単語がどの部分を修飾しているのか、またそれぞれがどのような働きをしているのかを、明確な根拠をもとに理解することができます。僕自身も、この講義を通して難しい英文を読めるようになりました！
長文パートの良いところは、文章の読み進め方だけでなく、問題の解き方まで丁寧に解説してもらえる点です。長文の中で重要な部分を把握しながら、構文パートで学んだ内容を応用することで、英文をより正確に理解することができるようになります。
そして、これら二つのパートを合わせて受講することで、難しい構文の理解が深まり、長文問題の解法も身につきます。つまり、入試英語を解くために必要な力を総合的に高めることができる講座です！
ぜひ東進に入学した際には、「飛翔のための英文読解講義」を受講してみてください🙌
ただいま、東進ハイスクール春日部校では、
『高校に進学してからも勉強を頑張りたい！』というような新高校１年生、
『新学年になる前に、気合いを入れて受験勉強をスタートしたい！』というような新高校２年生、新高校３年生のために、『新年度特別招待講習』を実施しています！３月１３日（金曜日）までにお申し込みいただいた方には、９０分間×５回の授業が最大３セットを無料で受けられるというイベントを実施しています！
是非この機会に受験勉強をスタートして、私たちと一緒に、憧れの第１志望校合格を目指しませんか？
