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2025年 8月 19日　プレッシャーに負けない

こんにちは！志木校担任助手、罍です！

本日は「プレッシャーに負けない」という題材のもと、私流メンタル維持方法についてお伝えしていこうと思います。

私自身、受験期はプレッシャーに負けそうになりメンタルはかなりボロボロになっていました💦

精神的に不安定になると、勉強に集中できなかったり睡眠時間が削られたりなど良いことは０です！！実際に私も志望校を変えたくなったり、本来の力が発揮できず点数が伸びないなども起こり、かなりしんどかったです😢

そんな中、私が一番メンタルが安定した行動は散歩です！

私が本当にメンタルがやばくなった時、母が私をつれだし４時間ほど散歩をしてくれました。一見時間が無駄になると思うかもしれませんが、散歩のおかげで悩みや不安が少なくなったことで勉強に集中できない時間が減ったため逆に時間を無駄にしなかったと思います🎵

皆さんも、これから成績が伸びない、判定がずっと変わらない、このままじゃ第一志望校受からないかも、、！など様々な不安を持つこともあると思います。そんな時は散歩をしてみてもいいですし、自分なりのメンタル維持方法を探して不安要素を無くすのもアリだと思います！！

また私たち担任助手に悩みを言うのも、一つの方法なので何かあればいつでも声をかけてください！

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2025年 8月 15日　日本史の勉強法

こんにちは！志木校担任助手の塙仁衣奈です！

今日は日本史の勉強法について紹介します！

※あくまでも私の勉強法なのでご参考までに！

まず日本史を学ぶうえで重要なことは

流れをしっかり押さえることです！

そんなことわかってるよ、、って人も結構多いと思います。

ではどうして流れが大切なのかについて説明します！

日本史の流れを完璧にしておくことで、各時代の特徴をしっかり「○○だから次こうなった」と困惑しないようになります。

他にも、文化史を学ぶうえで通史は本当に大切です。

文化史は多くの受験生が苦手としていますが、私はむしろ文化史は好きな方でした。

その理由としては、しっかり通史とセットで学ぶことで、その時代に合った文化があり、学んでいてとても面白いと思えたからだと思います。

他の重要なこととしては、一問一答だけで終わらせないということです。実際私も一問一答だけで日本史をやってた時があったのですが、ただ単語を覚えるだけになってしまい、どのような理由で○○という出来事が起こったのかというのが曖昧になってしまい、過去問などを解く際に、並び替えの問題がうまく解けないことがありました。

その後、教科書と一問一答を併用するようになってから、しっかり根拠をもって過去問にも取り組めたので、日本史を学ぶ際は、教科書を使うことが本当に大切だと思います。

最後に大切なことは、資料集を併用することです！

これは特に文化史でオススメなのですが、文化史の絵や銅像など、似たような名前が多かったり、長い名前の作品が多かったりするのですが、資料集に有名な絵や銅像が載っているので、それとセットで覚えることで、絵とセットで覚えられるので、早く暗記に繋がります。

実際私は、とても長い名前の銅像があったのですが、資料集をみたら、知っているお笑い芸人に似ていたからすぐに覚えられたことがありました。

以上が日本史を学ぶうえでとても大切なことだと思います。

日本史はとても長く、嫌になってしまうこともあると思いますが、そこで立ち止まらず、自分が出来ない理由というのをしっかり分析しましょう！

応援しています！！

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2025年 8月 9日　モチベーションアップ！

こんにちは！志木校担任助手の山中です。

夏休みは長いのでモチベーションを高いまま維持していくのは難しいと思います。

しかし、勉強をしていかないと受験に受かることはできません。

なので今回はモチベーションアップの方法について紹介していこうと思います。

モチベーションをアップするための勉強法はやる気持ちではなく行動先行にすることです。

そもそもモチベーションは行動の後の湧くことが多いです。

なのでまずは5分机でしっかり勉強しようという気持ちが大切となってきます。

小さな行動を始めることで自然と次の作業に移りやすくなります。

人間は始めたことを途中でやめると気持ちが悪く感じるツァイガルニク効果が働くため、勉強を続けやすくなります。

よって、勉強するハードルを下げることでかえって長時間勉強することができます。

皆さんもぜひモチベーションが上がらないときは勉強するハードルを極端に下げて少しだけでもやりましょう！

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2025年 8月 8日　モチベーションアップ

こんにちは。志木校担任助手の松山です。

今回は自分が受験生時代どうやってモチベーションをあげていたかについてお話ししたいと思います。

とは言いつつまあそんな簡単にモチベーションがあがるなら苦労はしないわけなので1つ言えることは1つのことだけを理由にモチベーションあげるのでなくいろんなことを想像することです。具体的に言うとこの大学に入ってこんなサークルに入りたいだったり、あまりいい表現ではないけれど大学の友人とオールで遊びに行くとかそれこそ勉強が好きな人なら専門的な分野を学びたいとか。

僕は当時入りたいサークルがあったのと友人とライブをみに行きたいとか遊びに行きたいとかでしたね。

まあこんな感じでいろんなモチベーション向上の要因を作るのが良いのかなと思います。

この時期いろいろ悩むことめっちゃあると思いますがそんな時はぜひ担任助手に頼ってください！

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