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2026年 6月 17日 朝活一緒に頑張ろう【鈴紀】
どうもどうも、柏校の正GKスズキ ヤマトです！！！
世の中は今、ワールドカップ一色ですねすごいです。
今回の大会推定経済効果は2兆越えらしいですよ。
やばいですね。
まあまあ、そんなワールドカップを見るためにも、早起きは必須です！！！！
そんな早起きの秘訣を今回は紹介したいと思います。
①アラームを死ぬほどかけるべし
最初はこれに限りますね。頂点にして原点です。アラームこそ神です。
アラームを信じて沢山かけましょう。
僕はもう10個くらいかけてます1日。
うるさいですね朝から。
②アラームを音を変えるべし
これ結構効きます。
あのiPhoneの標準音に慣れきってる人いませんか？
あれを変えて緊急時みたいな音にすると絶対起きます。おすすめです。
③親を頼るべし
もうこれが最強です。
親ほど自分を起こし続けてくれる人はいません。
真剣に起きたい日は、親に真剣に頼みましょう
そしたら、きっと起こしてくれるでしょう、、
こんな感じで３つ紹介してみました。
まあどれも当たり前のようなやつですが、全部効果がとてつもなくあると思います。
皆さんも挑戦して一緒に頑張りましょう！！！
追加… 朝起きるために前日を走るのはおすすめです。信じられないくらいよく眠れます。
前日の睡眠環境を意識してみると睡眠の質はとても変わります。
睡眠環境改善一緒頑張りましょう。
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明日のブロガーは….
忍者🥷
お楽しみに！
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2026年 6月 16日 東進生朝型化計画【安藤優志編】
こんにちは！ワールドカップを見て激熱な安藤です🔥
朝早く起きて見た甲斐がありました。世界8位の強豪国のオランダに引き分けスタートはとても順調な滑り出しなのではないでしょうか！
前回のワールドカップが開催された4年前、ちょうど私は受験生でしたが、ワールドカップはほぼ全試合見ていました。
特に決勝は試合時間が深夜で次の日学校に登校すると、サッカー部だけではなくて他の部活の人もたくさん遅刻してきていた記憶があります。
世の中はワールドカップという絶対に負けられない戦いで盛り上がっていますが、東進生の皆さんも受験という絶対に負けられない戦いに挑んでいる中、遅刻はおろか、早起きが勝利のカギを握ってきます。
そこで今回は、ワールドカップを楽しみたい！！、、けど早起きをして勉強も頑張らなければならないというあなたに私なりの
「早起きの必勝法」を伝授します！
私はこれまで、早起きのために
アラームを5分おきにたくさんセットする
カーテンを開けて寝て朝日で起きる
アラームの音楽を好きな音楽に変える
アラームの音楽を志望校の校歌にするetc…
沢山の方法を試してきました。
その中で一番効果の感じた方法はズバリ、、、
目覚まし時計を歩かなければ止められない、かつ音が止めないと煩わしく感じる位置に調整して設置することです！
私は二段ベッドで寝ているので、目覚ましをベッドから下りないと止められない机の上に設置しています。
私はこれによって今回の代表戦、朝4時55分起床もばっちり成し遂げ代表戦を見ることができました！
受験生の中には、「夜のほうが集中できるから、夜遅くまで勉強して朝はゆっくり寝たい」と考える夜型の人もいるでしょう。実際私も夜型でした。
しかし、大学受験の本番はほとんどが朝から始まります。普段から夜型の生活をしていると、試験当日の朝に十分な集中力を発揮することが難しくなります。
だからこそ、受験勉強では学力だけでなく生活リズムを整えることも大切です。
東進ハイスクール柏校は、夏休み期間中は朝早くから開館しています。朝から登校して勉強を始めることで、1日を有効活用でき、15時間勉強の達成にも近づきます。
受験本番で最高のパフォーマンスを発揮できるよう、今のうちから早寝・早起きの習慣を身につけていきましょう！
レッツ早起き！！
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明日のブロガーは….
ザイオンじゃないほうのスズキ
お楽しみに！
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2026年 6月 15日 忙しい日常だからこそ【山田こはる編】
みなさんお久しぶりです
ピクニックお姉さんと紹介されました山田こはるです
大学のサークルのメンバーで朝4時に公園に行き、日の出を見て、闇サンドイッチをして、手作りのシャトルでバドミントンをするというなかなか意味の分からない遊びをしてきました
生まれて初めて日の出を見たのでテンションがあがりましたね。とってもきれいでした⭐
私はモンブランの上にスライスチーズとスイカと人参が乗った癖の強いサンドイッチを引き当て、悶絶しながら食べました笑 かなり楽しかったのでおすすめですよ、、！
さて、テーマは引き続き「私の最近のルーティーン」です！
私は就活中の友達と自己分析の話題になったときに「あなたを一言で表すと多忙だ」と言われるほど、毎日何かに追われる生活をしています笑
授業、サークル、バイト、課題、勉強の繰り返しでなかなかハードな日常を送っていますが
このような生活だからこそ最近私が力をいれていることは
ご自愛タイム
です
常に何かに追われて座って作業している時間が長いので、しっかり自分をいたわる時間をつくりはじめました
少し具体的に話しますね
みなさんリラックスと聞いて最初に思い浮かぶのは、お風呂ではないでしょうか
これは女子あるあるだと思うのですが、お風呂って終わった後の工程が長すぎて面倒に感じ、だらだらしてたらどんどん時間が遅くなって、余計に面倒になることありませんか？
私はこれの繰り返しで睡眠時間を削りまくってました。。
最近は、好きな入浴剤を入れたり、推しの音楽を聴いたり、香りが良いヘアオイルを使ったりと、自分のモチベをあげれる要素を詰め込むことで、自分をしっかり休ませるようにしてます
どんなに時間がなくても10分は目を閉じて湯船につかるようにしたら、結構リラックスできるようになってきました
また、3年生になってから寝る前にストレッチ始めました
長時間同じ姿勢だからか体が凝りやむくみが出てきたので、最近YouTubeでストレッチの動画を流して一緒にやるようにしてます
体もほぐれるし頭の中身が空っぽになる感じがして結構はまってます
私は結構飽き性なので、5日くらいしたら別の動画を見ています笑
そして、6月入ってからほのぼのできるゲームを始めました！
大好きなリラックマをなでたり、散歩に連れて行ったり、部屋を整えたりと、とにかくめちゃめちゃ癒されるゲームを最近見つけてはまっています
毎日15分くらいしか触らないですが、リラックスできるし元気もらえるし良いことしかないです
こんな感じで最近のルーティーンを書いてみましたがいかかでしたでしょうか
今まで他の担任助手が書いていた素敵な趣味やルーティーンと比べて、かなりつまらないものになってしまいました笑
ぜひみなさんも自分なりにご自愛タイムを意識して生活してみてください🍀
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明日のブロガーは….
柏校の癒しキャラ枠
笑顔が素敵な先輩です！
お楽しみに！
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2026年 6月 14日 気分転換ってけっこう大事なんだな【住吉空編】
お久しぶりですーーー
住吉空です。2か月ぶりの登場になります。
会いたかったよーって方いたら申し訳ないです。
手先が器用と紹介してもらいました！嬉しいですね！
（でも実は全然そんなことないんですよ）
やっぱり上には上がいるもんで大学行くと模型めっちゃきれいな人とかたくさんいます。
自分も頑張らないとなと思っています。
現在は「幼稚園」の設計課題に取り組んでいます。
ちょうど先週くらいまでは「山の中の別荘」みたいな課題と並行して進めていて
2年生になって改めて建築学生の忙しさを実感しました。
課題終わらなくて徹夜してしまった日もありました。
やっぱり睡眠は大事ですよ。みんなもちゃんと寝てくださいね。
幼稚園は最終提出が7月の半ばなのでそれに向けて頑張っているところです。
見せても恥ずかしくないものを作りたいです。
お楽しみにって感じですね
長くなりましたが今回もテーマは引き続き
「最近のルーティーン」
になります。
最初にも書いたように最近はめっちゃ課題、建築って感じで頭の中でずっと何か考えています。
考え事してるとそれでいっぱいになってしまうことが多いので最近は
気分転換をする
ようにしています。
設計課題もそうだし自分は考え始めたら結構長く考えてしまうタイプなので、
行き帰りの電車では考え事をしないと最近は決めています。
じゃあ何をしているのか
そう
ネトフリですね
最近めちゃくちゃ見ています。
いろんな担任助手におすすめの作品を教えてもらってそれを見漁っています。
脳みそリセットされて気持ちいいです。
大学帰りの常磐線ではすみそのネトフリフィーバータイムが繰り広げられています。
昨日のブログで高橋担任助手は
登下校中の電車は課題か勉強をする
といっていたと思うのですが大違いですね
本当に偉すぎる。
ほんとは自分のために読書とか勉強しないととは頭ではわかっているのですが。
気づいたら画面に赤いNの字が広がっていて
時すでに遅しって感じです。見習わないとなって思ってます。
もちろんバランスは大事ですが、皆さんも適度に息抜きしつつ頑張ってください。
みんな模試がんばってね、応援してます！
ではまた！
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明日のブロガーは….
ピクニックお姉さん
サンドイッチどうでした？
お楽しみに！
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2026年 6月 13日 ルーティーン【髙橋芳佳】
こんにちは！
2回目のブログです。
私の名前覚えてくれましたか？
このブログや学習後面談で話した時などに覚えてくれると嬉しいです！！
日焼け対策を聞かれるなんて、私が長年頑張っている成果が出てきているみたいで嬉しいです。
というのも、小さい頃から親に「色白は七難隠す」ということを言われ続けて、気が付いたら夏はもちろん雨だろうが、冬だろうが1年中日焼け止め塗るようになりました笑
夢のマシュマロ肌に向けて引き続き頑張りたいと思います！
これから本格的に夏になると思うので、体調管理と合わせて肌管理も気を付けてください！
さて、テーマが最近のルーティーンということで、大学生になってから新たに始めたことを2つ紹介したいとおもいます。
1つ目は、朝起きてまず寝っ転がったまま、1日のスケジュールを決めてそれ通りに過ごすことです。
「１day」というアプリを使って〇時～〇時まで△△をやると決めてます。
「悩む時間もったいなくない？」とか思ってしまって、聴く音楽やご飯とかも決めておいちゃいます。
ちょっと効率厨になりかけてそうで怖いですね笑
実は、元々スケジュールを決めてそれ通りに行動することは苦手だったので、受験生の時もちゃんとはできていませんでした。
でも、受験直前期に毎日やらないといけないことを付箋に書いて、できたら消すということをしていたら、達成感が生まれて楽しかったので今でも続けてます。
恥ずかしながら、こんなに細かく計画立てて過ごすのは大学生になってからです。
皆さんは、今のうちから、試験当日から逆算して計画だてて進めることを習慣づけるのをお勧めします。
2つ目は、登下校中の電車の中では絶対に課題か勉強をしてSNSで時間が溶けないようにすることです。
というのも、春休み中に、受験が終わった解放感からスマホを10時間近く使っていたので危機感を覚えて、大学に入学してから使用時間を気を付けるようになりました笑
近々簿記の試験を受けるので、最近は専ら簿記の動画を見ています。
果たして合格できるのか…受験前の緊張感を少し思い出しました。
でも、たとえこれに合格しても11月にまた試験があるんです…長い！
毎日長時間頑張っている皆さんに刺激をもらいつつ私も頑張ります！！！
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明日のブロガーは….
手先が器用で羨ましい！
模型完成したら見たいです！！
お楽しみに！
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