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毎月調子が違うのはホルモンバランスが原因

　2ヵ月に1回のペースに関連してですが、卵巣が右と左で交互に排卵しているという説があります。しかし、これは全くの都市伝説です。人によって、月によって、左右ランダムに排卵している、というのが事実ですので、排卵する卵巣の側によって体調が変わるということはありません。月によって生理の時の体調が違うのは、その時の体の他の部分の調子や、季節や気温などいろんな理由で、ホルモンバランスが変動するからです。

　またイライラしたり、放棄したり、家に帰りたくなったりというのは生理の前から生理中にかけて起きているのだとすれば※月経前症候群（ＰＭＳ：premenstrual　syndrome）の典型的な症状です。ＰＭＳは基本的に月経前になるものなのですが、月経が来てから４日ぐらいまで続くことがあります。

（注）月経前症候群(PMS)とは、生理前に起こる、精神的・身体的な不調のこと。主な症状として、イライラや抑うつ、腹痛、眠気などが挙げられる。

　勉強をしたくないのであれば、好きな動画を見るとか、アロマを焚くとか、入浴剤を入れてゆっくりお風呂に入るとか、自分がこれをしたら心が落ち着く、ということをするのが良いと思います。しかし、それで自己嫌悪に陥ってしまうのであれば、時間を決めてやりましょう。

　また、PMSの症状としてよくありがちなのが、親やパートナーと喧嘩してしまったり、対人的にもトラブル起こしてしまうというケースです。対人関係を悪くしない為に、周りの人に事前に「そういう時期(生理期間)だから、少しイライラしてしまうかもしれないけどごめんね」「今日は一人にさせてね」とか「イライラしても相手にしないで」と前もって言っておくというのも手だと思います。

　産婦人科は分娩や避妊のためだけに行く場所ではなく、生理やそれにまつわる困り事を解決してもらうため、あるいは子宮頸癌などの病気の予防のための気軽な相談場所です。なので、中学生でも高校生でもあまり構えないで、「少し痛いから明日行こう」くらいの気軽な感じで来ていただきたいです。

　いまどき、産婦人科に来てすぐに痛い検査をされたり、何かを引っこ抜かれるとかそういうことはしないので安心して来てください。　

別の記事でもPMSへの対処法について紹介しているので合わせてご覧ください。