この方が回答してくださいました！

　部活で疲れていると、30分程度の短時間でも集中するのは難しいですよね。ですから、その1日30分の勉強時間をあえて捨ててみましょう。何とかして勉強時間を確保しようと一生懸命だったあなたからすると不安かもしれません。しかし、何とかしないとという考えを捨てないと物事がうまく回らなくなるのです。無理に頑張ろうとしないことで心に余裕が生まれ、結果として、だんだんと自由に使える時間を有効活用できるようになっていきますよ。 

授業への集中が学力向上の秘訣 　 

　では、いつ勉強するべきなのでしょうか？実は、学力の高い子は勉強ができる状況の時に猛烈に集中しています。例えば、授業に集中して、授業中にほとんどの内容を理解することができれば、部活後無理に勉強する必要がなくなりますよね。そうすれば、テスト前に勉強をするだけでも十分にいい点を取ることができると思います。また、課題がある際は授業の間の休み時間に終わらせてみましょう。30分かかる課題でも10分ずつこなしていけば十分放課後までに終わらせることができますよ。このように、中途半端に部活の後に勉強しようとするよりも、部活が始まるまでの学校内での時間を活用することでメリハリを持つことができるのです。

 すきま時間の有効活用 　

　通学時間に集中できないとのことですが、おそらく集中できないような勉強をしているのだと思います。すきま時間を活用するためには、その限られた時間で集中できるような勉強をする必要があります。例えばアプリを活用した単語のチェックといったような、30秒でもできるような勉強にすると通学時間でも集中できますよ。英文を音読した音声を録音しておいてそれを聞くというだけでも十分な勉強になります。また、万が一、定期試験前に試合や大会があったとしても、休憩時間に２〜３分でできる勉強をするのがおすすめです。