この方が回答してくださいました！

　人の嫌な所や欠点が気になってしまうという悩みに、まず試してみてほしいのが、ネガティブなことをポジティブなことに変換する「リフレーミング」という考え方です。人の長所と短所は紙一重。あなたの目には欠点に映る所が、別の環境や場面では、その人の素晴らしい長所や能力に変わることは多々あります。ある人の「特徴」が目についた時、悪い方向から見るだけでなく、「これはその人の良い所かもしれない」と視点を変えてみましょう。

　例えば、クラスで「うるさいな」と感じる子も、「クラスを一番盛り上げてくれる賑やかな子」だと解釈してみるのです。このように、捉え方を少し変えるだけで、相手への印象は大きく変わります。

人の欠点ばかり気になるのは、自然なこと

　そもそも、なぜ私たちは人の嫌な所や欠点に目が行ってしまうのでしょうか。その主な理由は、私たち人間が自分中心に物事をとらえる傾向があるからです。そのため、自分と違う所や苦手な所を、相手の「嫌な所」だと感じてしまうのです。人間は誰しもが良い所も悪い所も持っているが故に、そのように感じるのは決して悪いことではありません。むしろ人間が持つ自然な心の働きと言えます。

「嫌いたくない」と悩む心こそ、優しさの証

　「リフレーミング」は、あなた自身の悩みにも応用できます。「すぐに人を嫌いになってしまう」という性格は、裏を返せば、「感受性が豊かな分、他の人では気にならない細かい部分まで周囲をよく見たり、感じ取ったりしている」ことの表れではないでしょうか。さらに、あなたが「人を嫌いになる自分」に葛藤している事実そのものが、優しさの証だと思います。 もし、他の人に関心がなければ、「あの人が嫌い」と感じるだけで、悩むことさえないはずです。　

　これからは、その素晴らしい長所を、人の素敵な部分を見つける方向に磨いていってほしいなと思います。一度「人の良い所を見つけよう」と心がけた時には、多くの人の魅力を見つけ出す力になって、すぐに沢山のポジティブな側面が見えてくるはずですよ。