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2019年 9月 12日　あなたｖｓ不安～寺田先生～

こんにちは！！おはようございます！！

(^_^)寺田です！

8月の模試や、夏休みも終わって皆さん本格的に受験モードに入ってきたところだと思います。

私はこの時期、文化祭、体育祭があったので、その準備のため塾に来れず勉強できない期間が続いたこともありました。

そんな時期から私が直面したのが、

いくらやっても伸びないんじゃないか？

この勉強法であってるのか？

という精神的な不安です。

こういう問題に直面してる人は、少なくないと思います。

私の場合、９月に入り過去問をやっていった時期からそういった不安に襲われました。

第一志望校の過去問をやってもやっても、全然伸びない。

点数がずっと低いままで、本当にこれで大学いけるのかな？と思い自分の努力が意味の無いもののように感じられました。そして、学校でも勉強しなきゃいけな

い、遊べないというストレス…

これからの不安に精神が追い詰められてしまいそうになる人もいると思います。

ですが！そういった不安は、全部勉強で吹っ飛ばしてください！！

不安というのは、自信が無いからついてくるものなのです。自信をつけるためには、勉強しかありません。

あとは、学校にいって友達としゃべったり、気を紛らわすことも大切です。

そして、自分の勉強法は合ってると思い貫いた方がいいと思います。

不安から、いろんな参考書に手を出して半端な状態だと尚更良くないと思います。

なので、ひとつのものを何周もやって極めなり、自分なりのやり方でやるべきだと思います。

私が不安要素を無くした一つの方法として、

予定をしっかり立てる、という方法がありました。

GMで配られる週間予定シートを有効活用して、やらなきゃいけないことをしっかり整理し、できるだけこれ通りに勉強を進めていました。

かなり細かいところまで決めていますが、(笑)

この時間はとても大切だったと思います。

なぜなら、今何をしなければならないのかが毎週明確になる、試験の日から逆算して考えられるからです。

特に、朝の時間などやることを決めておくことで、何をしようかなーって迷う時間が無くなります。

そうすると、スムーズに毎日進んでいる感じがして、不安要素も無くなります！！

私はすごい気にしいで病みやすい人だったので、(笑)精神的に不安な人は私に話してみてください！！

悩みがある時は、すぐ担任の先生や担任助手の先生とお話しましょう。気軽に言ってくださいね(^_^)

 

明治大学１年　寺田千春