こんにちは！！市ヶ谷校担任助手の児玉です！！！
みなさん！ついに７月になりましたね。あと、２週間ほどで夏休みです！！
みなさんはもう夏休みの予定を立てましたか？
夏休みは長いようで、感覚的には短い期間です。なので、計画を立ててしっかり勉強していきましょう！
今回はそんな夏休み中のリフレッシュ方法についてです！
私の夏休みの時にしていたことを参考にしてお話しようと思います。
私は、歩くことをお勧めします！！！
理由は、疲れた時に歩くことで軽い運動になり、気持ちの切り替えや眠気覚ましにもなるからです。
夏休み中は長時間勉強のお疲れで経験したことのない感覚になることがなるので、
ぜひ歩くことをやってみてください！！
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