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2026年4月20日1日15時間勉強をしよう!


こんにちは!担任助手2年の渡邉です。

4月ももうすぐ半分が経過しますね。

新学年の生活にも徐々に慣れてきたころかと思います。

さて、今日のテーマは「1日15時間勉強する人のスケジュール」です。

よく、休日や長期休みには15時間勉強しよう、と言われることがあると思います。

しかし、15時間なんて無理だと感じている人も多いのではないでしょうか。

そこで今日は、実際に15時間勉強するためのスケジュールを紹介し、

みなさんが実践できるようになることを目指します。

ーーーーーーーー15時間勉強のスケジュールーーーーーーーー
06:00-06:45 朝食・身支度(45分)

06:45-09:45 勉強①(3h)
09:45-09:50 休憩(5分)

09:50-12:50 勉強②(3h)
12:50-13:10 お昼ご飯(20分)

13:10-16:10 勉強③(3h)
16:10-16:15 休憩(5分)

16:15-19:15 勉強④(3h)
19:15-19:20 休憩(5分)

19:20-19:40 夜ご飯(20分)

19:40-22:40 勉強⑤(3h)
22:40-22:45 休憩(5分)

22:45-23:25 入浴・就寝準備(40分)

23:25-24:00 自由時間(35分)

00:00-06:00 睡眠(6時間)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

どうでしょうか。
このスケジュールを見ると、1日15時間勉強することは決して不可能ではないと分かると思います。

そして、受験生の夏休みには、毎日15時間勉強することが求められます。

とはいえ、「1ヶ月以上も毎日そんなに勉強できない!」と思う人も多いでしょう。

そこで重要なのが、“仮想夏休み”と呼ばれるゴールデンウィークです。

ゴールデンウィーク中に本気で15時間勉強して体を慣らすことで、
その後の休日、さらには夏休み期間中の15時間勉強も実現しやすくなります。

また、「15時間やり切れた」という成功体験は大きな自信になります。

ぜひ、15時間勉強を通して、自分の限界を突破してみてください。

The post 1日15時間勉強をしよう! first appeared on 東進ハイスクール 金町校 大学受験の予備校・塾|東京都.

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