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2026年10月22日自信が出ないときの解決法


こんにちは!

今回は、

自信が出ないときの解決法

についてお話ししたいと思います! 一つ目は 「できるようになったことに目を向ける!」 です。 自信がなくなると、

できていないことに目がいきがちですよね。 しかし、

少しでもできることが増えたということは

とても素晴らしいことです。 どんな小さな成長でも、

立派な努力の証です。 自信がない時にこそ

以前の自分より成長したところに

目を向けてみてください! 二つ目は

「1日の予定をしっかり立て、やることを明確にする!」 です。 私は受験生の時、

何の勉強を何時間やったかをメモして、

1日の努力を可視化するようにしていました。 漠然と勉強したではなく

努力量を可視化することで、

頑張ったことを直に感じられるので

おすすめです。 最後に 他の人と比べたり

成績が思うように伸びなかったり、、、 自信がなくなることは誰にでもあります。 しかし、

そこで立ち止まっている場合ではありません。 受験までに残された時間の中で

自分は何を勉強しなくてはいけないのか

を考え、 一生懸命勉強することが

1番に自信を得る方法だと思います! 担任や担任助手に

たくさん頼りながら自信を持って勉強をしていきましょう!


The post 自信が出ないときの解決法 first appeared on 東進ハイスクール 豊洲校 大学受験の予備校・塾|東京都.

                
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