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2021年 12月 22日 校舎以外でどれくらい勉強した？
こんにちは！
今年も残り10日を切りました！
皆さんはやり残したことはありませんか？
僕はこれが今年ラストブログとなるので、
悔いの残らないよう書き納めしたいと思います！
さて、今日のブログは校舎以外でどれくらい勉強していたか、です。
まず、現在東進ハイスクール小手指校は朝8:30に開館しています。
閉館時間は今まで通りです。
そんな長期休み中の開館時間が早い時は
正直言ってほとんど校舎以外では勉強していませんでした。
一日の半分以上を東進で過ごし、家は寝て朝夕食を食べる場所になっていましたね。
僕は日中ベストなコンディションで勉強するためには
最低7時間睡眠時間が欲しかったので、家帰った後もあまり時間はなく、
夕飯食べて風呂入ったら寝る、といった感じでした。
これはあくまで朝から校舎に来て夜閉館間際まで勉強していたからです。
日曜日祝日で閉館時間が早い時なんかは家帰ってからも勉強していました。
また、学校があるときは登下校の電車内や休み時間は勉強、
学校が無くて東進がまだ開いていない時は図書館やカフェで勉強でしたね。
まあでもこれくらい受験生ならみんなやっていると思います。
ただ、最後にひとつ、伝えたいことがあります。
受験生はこれからの時期睡眠時間を十分に確保すること
そして、固定することです！
直前期なので誰しもがたくさん勉強するだろうし
焦りから睡眠時間を削ってでも勉強したい人がいるかもしれませんが
そんなことは絶対にしないでください。
直前期においては規則正しい睡眠食事をとって免疫力を上げることは
何なら勉強以上に大切です。
そのため、寝る時間起きる時間も固定して安定した生活リズムで過ごしましょう。
自分の身体の免疫力を上げることが何よりの感染対策です。
以上、菅原でした。
よいお年を！
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