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2024年 10月 1日 学校（部活）と勉強を両立！！
こんにちは！担任助手一年の寺本 真です！
最近暑かったり、涼しかったり、涼しいと思えば雨が降ってなんか天気が忙しいですよね。。。
体調崩すと、友達に会えなかったり楽しいことができなくなるだけじゃないんです！
予定していた勉強が遅れるいちばんの原因だったりするんです！
季節の変わり目なのでとても体調に気をつけてください！
さて今日のブログのテーマは”部活と勉強の両立”です！
部活をやっている人なら一度は直面したことがあるだろう壁ですよね
自分は高校ボート部に所属していたのですが、埼玉県の戸田公園というところで部活をしていたので帰りに校舎にとりあえずよるみたいにしてました。正直にいうと最初は慣れなくてイヤイヤやってたし、勉強に身が入らなくて塾で何やった？と聞かれてたら何やったっけみたいな時もありました、、、けどしばらくしたら体が慣れてデフォルトでできるようになったので意外といけるもんですよ！！後自分は塾に小学校の友達がいたので、友達と話すためみたいな勉強じゃない理由をモチベーションにしてたりもしました。
〜自分がやっていた勉強法を紹介〜参考にしてね！
①校舎にきたら一旦１５分寝る
カフェインを少しとって１５分仮眠して起きると目がぱっちりするらしいです！（生徒時代の担任助手である川島担任助手から教えてもらいました！！１５分というところが大事です！寝過ぎないように！！）
②集中が続かなくなったら場所を移す
正直にいうと自分は受験生時代ずっと同じ場所で勉強するのが苦手で、HR教室と自習室をいろいろ変えてました！
HR教室は受講とか解説を聞くための場所、テスト本番はしきりとかがないから自習室を過去問を解く場所みたいに分けていました！
③最初から現実的に無理じゃない自分に合った予定を立てる
自分は一ヶ月間の部活の予定とメニューが決まっていたので、苦手な練習の時は受講は入れないで寝ながらできる英語の高マスを入れたり、そこまで嫌いじゃないメニューの時は受講を入れるみたいにしていたと思います！
自分なりに勉強がいやにならない勉強方法や、予定の組み方を模索してみてください！相談はいつでも待ってます！！
本日も最後までブログを読んでくださりありがとうございました！
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