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2024年 11月 14日 コンディションを整える方法
こんにちは。担任助手の佐藤大地です。
最近は、ドラマを見ることが趣味です。
割とメジャーで聞いたことがあるけど、見てなかったものを見るようにしています。
今、見ているのは、「過保護のカホコ」というドラマです。
僕が小学校高学年らへんで話題になっていた作品だった気がします、、、
EDで流れる星野源さんの曲が個人的にはすごい好きです！！！
受験生の皆さまは、ぜひ、受験が終わった後、話題だったけど、見れなかったものを見てみてはいかがでしょうか？
話はそれましたが、今回のブログのテーマは、「コンディションを整える方法」です。
正直、私は、コンディションを整えるのが得意ではなかったので、皆様に自慢できるような方法はございません、、、
ですが、コンディションに関して、皆様に伝えられるエピソードがあります。
それは私の共通テスト本番の話です。
共通テスト１日目。
割と手応えがある中、終わることができ、明日も頑張ろうと意気込んでいました。
いや、意気込みすぎました。
最後の追い込みをかけようと思い、理科基礎（生物基礎・地学基礎）の参考書を一冊ずつ全ページ、全範囲を復習してしまいました。
そのため、寝るのが、日付をまわって、２、３時間後になってしまいました。
つまり、共通テスト二日目を迎えた睡眠時間は３〜４時間になってしまったわけです。
おかげで、地学基礎は易化もあいまって、最高得点を取ることができましたが、他の科目（主に数学）で計算ミスを頻繁にしてしまい、自分の計算結果とマークの桁数が合わずパニクっていました笑
さらに会場でもらったのかわかりませんが、コロナにも罹ってしまいました。
はっきり言って、愚かすぎますね笑
みなさんにここから学んでほしいのは、ちゃんと規則正しい生活を試験本番まで続けること、イレギュラーを起こさないことは大前提として、
勉強面では、試験直前に自分が見るであろうものを作ることです。
試験本番の直前で見るもの・やるものを想定していますか？？
社会科目だとしたら適当に教科書・参考者を開いている人と
その志望校に関して自分の弱点などをまとめてあるものを見ている人だったら、どっちのほうが１点をもぎ取れるでしょうか？？
他の科目も同様です。
睡眠時間の確保、およびコンディションを整え、余計なことを考えないようにするためにも今一度、自分の学習は試験本番に生きているのかを考えてほしいです。
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