悩み相談Q＆A

友達に自分から謝りたいと思っているのになかなか謝ることができません。

【回答者】

千葉大学　教育学部

教授

ふじかわだいすけ

藤川大祐

タグ

人間関係, 心理, 友人, 協調性,

クラスで不登校になっている人がいます。どうするのが彼のために良いでしょうか。

【回答者】

千葉大学　教育学部

教授

ふじかわだいすけ

藤川大祐

タグ

人間関係, 心理, 受験,

応用問題を解いていて解法が思い浮かばない時、解説を読む前に諦めてしまいます。思考が停止した後に最初の一歩として取り組めることはありますか？

【回答者】

（一社）教育デザインラボ代表理事

いしだかつのり

石田勝紀

タグ

心理, 勉強, 受験,

ケアレスミスがどうしても減りません。ミスを防ぐ技術的な方法と、ミスをしても自信を失わないためのアドバイスをお願いします。

【回答者】

（一社）教育デザインラボ代表理事

いしだかつのり

石田勝紀

タグ

心理, 勉強, 受験, モチベーション, 緊張,

現状から抜け出し人の心に響く文を書くには、どうしたら良いですか？

【回答者】

小説家

なかむらこう

中村航

タグ

日々が退屈で仕方ありません。何をしていてもつまらないです。

【回答者】

心の相談室with室長

心理カウンセラー（心理臨床家）

たけうちなるひこ

竹内成彦

タグ

心理, モチベーション, コンプレックス,

メンタルが弱く、些細なことも考えすぎてしまうことが多いため、精神的にも肉体的にも疲れてきた感じがします。

【回答者】

心の相談室with室長

心理カウンセラー（心理臨床家）

たけうちなるひこ

竹内成彦

タグ

受験生なのに１日３時間くらい携帯を使ってしまいます。

【回答者】

大阪大谷大学

教授

ひがたあつこ

日潟淳子

タグ

心理, 受験, モチベーション, スマホ, 将来が不安, 緊張,

学校を頻繁に休んでしまう癖を治したいです。

【回答者】

社会医療法人恵風会高岡病院

児童精神科医

みきたかひろ

三木崇弘

タグ

心理, 学校生活,

熱中して打ち込めるものがありません。どうすればいいでしょうか

【回答者】

公認心理師

さとうせい

佐藤セイ

タグ

心理, 部活, 勉強,

恋人はいらない、でもほしい、という矛盾した考えがすっきりしなくて困ってます。どう思いますか？

【回答者】

明治大学

教授/教育学博士/臨床心理士

もろとみよしひこ

諸富祥彦

タグ

心理, 恋愛,

短気な性格のためか、些細なことですぐにイライラして友達や家族に暴言を吐いてしまいます。自分でも駄目だとはわかっていますが、直すことが難しいです。どうしたら直りますか?

【回答者】

早稲田大学文学学術院

教授

おしおあつし

小塩真司

タグ

人間関係, 心理,

人のために生きたい思いと自分を大事にしたい思いがあります。他人の幸せを願うのは偽善なのでしょうか。他人が苦しんでいても自分の幸せだけを求めていいのでしょうか。

【回答者】

早稲田大学文学学術院

教授

おしおあつし

小塩真司

タグ

遊びも勉強もやりたくないときどうすればいいですか？

【回答者】

東北大学

准教授

ほそだちひろ

細田千尋

タグ

心理, 勉強, モチベーション,

男の先生が苦手で怒られるのが恐いです。

【回答者】

埼玉学園大学

教授

ふじえだしずあき

藤枝静暁

タグ

人間関係, 心理, 学校生活, 緊張,

授業中に当てられるのが怖いです。

【回答者】

埼玉学園大学

教授

ふじえだしずあき

藤枝静暁

タグ

心理, 学校生活, 勉強, 緊張,

簡単に告白できないのですが、どうすればいいですか。

【回答者】

文化学園大学

教授

きくずみあきら

菊住彰

タグ

心理, 恋愛,

私には悩みがないのに、苦しいと感じることがあります。これは何ですか。どうすればよいでしょうか。

【回答者】

ようろうたけし

養老孟司

タグ

心理, 健康,

自分は二重人格かもしれなくて、周りから人が離れていきます。止め方を教えて欲しいです。

【回答者】

早稲田メンタルクリニック院長

ますだゆうすけ

益田裕介

タグ

人間関係, 心理, コンプレックス, 健康,

他人に流されてしまう自分が嫌になります。どうしたらなおりますか？

【回答者】

さとう　さちこ

佐藤幸子

タグ

うまく怒りをコントロールする方法を教えてほしいです

私は離人症で悩んでいます。

【回答者】

めんたるどくたーしどう

メンタルドクターsidow

タグ

心理, 勉強,

【回答者】

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事

先生

あんどう　しゅんすけ

安藤俊介

タグ

僕を必要とする人はいないのでしょうか。母親の言うことが全部正しいのでしょうか。

【回答者】

マルチクリエーター

ぱんとびすこ

パントビスコ

タグ

心理, 家庭, コンプレックス,

これからの将来に不安が募り、泣きそうになったり、不安で眠れなくなったりします。

【回答者】

ブレークスルーパートナーズ株式会社マネージングディレクター

あかばゆうじ

赤羽雄二

タグ

人間関係, 心理, 進路, 将来が不安,

色々なことを日常に詰め込みすぎて何から手を付けていいか分かりません。

【回答者】

ブレークスルーパートナーズ株式会社マネージングディレクター

あかばゆうじ

赤羽雄二

タグ

心理, 部活, 勉強, 両立, 生活,

リラックスして寝たいです

【回答者】

久留米大学

学長

うちむらなおひさ

内村直尚

タグ

心理, 生活, 健康,

喋るのが苦手で、クラスの女子と仲良くする事ができない。どうすればいいですか？

【回答者】

聖心女子大学

人間関係学科教授

すがわらけんすけ

菅原健介

タグ

人間関係, 心理,

緊張すると肩が上がってしまう。どう改善すればいいですか？

【回答者】

聖心女子大学

人間関係学科教授

すがわらけんすけ

菅原健介

タグ

どうすれば緊張がほぐれますか？

【回答者】

聖心女子大学

人間関係学科教授

すがわらけんすけ

菅原健介

タグ

心理, 学校生活, 部活, 先輩後輩, コンプレックス,

後輩を上手に叱れない

【回答者】

鳥取大学

准教授

いしもと　ゆうま

石本　雄真

タグ

周りから一人だと思われることに劣等感を抱いてしまう

【回答者】

なこし　やすふみ

名越　康文

タグ

心理, 学校生活,

絆が深い友達が欲しい

【回答者】

なこし　やすふみ

名越　康文

タグ

人間関係, 心理, 友人,

自己肯定感を上げたいです。

【回答者】

教育デザインラボ　代表理事　

いしだ　かつのり

石田　勝紀

タグ

異性の目を気にしてしまいます。異性の前でも緊張しない方法を教えてください。

【回答者】

茨城大学大学院

教育学研究科教授

わたなべ　れいじろう

渡部　玲二郎

タグ

人間関係, 心理, コンプレックス, 生活,

担任が嫌いすぎて、学校に行きたくありません。まるで小学生と接するように関わってくるのでテンションについていけません。

【回答者】

近畿大学

教授

こいずみ　りゅうへい

小泉　隆平

タグ

人間関係, 心理, 学校生活, 生活,

心の中で人を見下してしまいます

【回答者】

早稲田大学文学学術院

教授

おしおあつし

小塩真司

タグ

人間関係, 心理, 友人, 勉強, コンプレックス,

音楽の道に進みたいけれど、法律を勉強しているいとこと比較されて周りの人から反対されます。

【回答者】

武蔵野音楽大学

教授（声楽）

ほりうち　やすお

堀内　康雄

タグ

人間関係, 心理,

気になる相手へのアプローチの仕方が分かりません

【回答者】

株式会社TOBE 取締役/恋愛結婚学研究所長

しんじょう　こうじ

新上　幸二

タグ

人間関係, 心理, 友人, 学校生活, 恋愛,

周りの目やちょっとの失敗で調子が悪くなってしまいます。

【回答者】

国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所

きん　よしはる

金　吉晴

タグ

人間関係, 心理, コンプレックス,

自信を持てと言われても、自信を持ったことがありません。

【回答者】

国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所

きん　よしはる

金　吉晴

タグ

心理, 受験, モチベーション, コンプレックス,

危機感が持てません。

【回答者】

大阪大学大学院

経済学研究科教授

おおたけ　ふみお

大竹　文雄

タグ

目を合わせてコミュニケーションがとれません

【回答者】

北星学園大学

北星学園大学及び短期大学部学長

だいぼう　いくお

大坊　郁夫

タグ

人間関係, 心理, 友人, 学校生活, 協調性, 生活,

本番で実力が発揮できない

【回答者】

ヤマハ発動機ジュビロ

ラグビー選手

ごろうまる　あゆむ

五郎丸　歩

タグ

心理, 勉強, 進路, 受験,

叶う確率の低い夢を追いかけるべきか

【回答者】

いきものがかり

ミュージシャン・ソングライター

みずの　よしき

水野　良樹

タグ

心理, 両立, 進路, 仕事, モチベーション, 将来が不安,

勉強する意味がわからない

【回答者】

いきものがかり

ミュージシャン・ソングライター

みずの　よしき

水野　良樹

タグ

心理, 勉強, 両立, 仕事, 受験, モチベーション,

自分の夢と親の恩返しどちらを優先するべきか迷っている。

【回答者】

法政大学

教授

こみかわこういちろう

児美川孝一郎

タグ

心理, 家庭, 両立, 進路, 仕事, 将来が不安, お金,

いつも将来への漠然とした不安があります。

【回答者】

青山学院大学大学院

国際マネジメント研究科教授

さかきばら　まさゆき

　榊原　正幸

タグ

心理, 勉強, 進路, 受験, 将来が不安,

将来は受験よりつらいと言われ、不安を感じています。

【回答者】

いきものがかり

ミュージシャン・ソングライター

みずの　よしき

水野　良樹

タグ

心理, 勉強, 進路, 仕事, 受験, モチベーション, 将来が不安,

友達に劣等感を感じてしまう

【回答者】

和光大学

教授

こうさかやすまさ

髙坂康雅

タグ

人間関係, 心理, 友人, 学校生活, 勉強, モチベーション, コンプレックス,

友達と仲良くする方法が分かりません

【回答者】

筑波大学

人間学群心理学類教授

あいかわ　あつし

相川　充

タグ

人間関係, 心理, 友人,

過去にとらわれず自信を持って生きていくにはどうすればいいですか。

【回答者】

兵庫教育大学大学院学校教育研究科

教授

なかまれいこ

中間玲子

タグ

心理, 学校生活, 部活, コンプレックス, 生活,

自分を信じられず、劣等感を感じたり、自暴自棄になります。

【回答者】

兵庫教育大学大学院学校教育研究科

教授

なかまれいこ

中間玲子

タグ

勉強しなければと思っているけれど、やる気が起こらない

【回答者】

哲学者

きしみいちろう

岸見一郎

タグ

心理, 勉強, 受験, モチベーション,

周りに馴染めない、自分から話しかけられない。

【回答者】

コピーライター／作詞家／上智大学非常勤講師

ささきけいいち

佐々木圭一

タグ

先生が嫌いで授業に身が入らない。

【回答者】

和光大学

教授

こうさか　やすまさ

髙坂康雅

タグ

人間関係, 心理, 学校生活, 勉強,

友だちからの誘いを断りきれない

【回答者】

東京工業大学

環境・社会理工学院教授

さいじょうみき

西條美紀

タグ

顔・体型にコンプレックスがあります

【回答者】

酪農学園大学

特任教授

なかむらちあき

中村千秋

タグ

気の合う友人がいない

【回答者】

お茶の水女子大学

文教育学部　教授

すがわらますみ

菅原ますみ

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