この言葉は水泳選手の大橋悠衣選手のものです。大橋は2021年開催の東京オリンピックで競泳女子200ｍ・400m個人メドレーの金メダルを獲得しました。

順風満帆かに思える大橋の水泳人生ですが、大学2年で出場した日本選手権は最下位の40位に終わるなど、膝の脱臼による故障や貧血に悩まされて記録が伸びなかった時期もありました。

また、2016年にはオリンピック代表選考で惜しくも3位で敗れて、オリンピック出場を逃すなど悔しい思いをした時期も短くありませんでした。しかし、体質改善のために食生活を見直すなど、細かなところからコツコツと積み上げていきました。その思いが、「今日できることを100%やる。この積み重ねが土台になる。」という言葉に込められているのです。

みなさんは目標に向けて、毎日100％の力でやるべきことをやったと胸を張って言えますか？毎日全力を尽くすというのは難しいことですが、それでもやれることは必ずやる意識を持つのは重要なことです。毎日コツコツと土台を積み上げていくことで、目標に大きく近づくのではないでしょうか。